Janísek
22151
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 12.04. | běh | 1 | 11,6 km | 01:15:54 | 06:33 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 11.04. | chůze | 1 | 5,7 km (7083 kroků) |
01:06:50 | 11:48 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 15. týden | 17,3 km (7083 kroků) |
02:22:44 | 08:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.04. | běh | 1 | 609 m | 00:03:50 | 06:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 11,9 km | 01:24:35 | 07:06 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 09.04. | běh | 1 | 11,3 km | 01:12:19 | 06:22 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 08.04. | běh | 1 | 2,6 km | 00:18:00 | 06:56 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,1 km | 00:47:54 | 07:50 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 3 | 3 km (3740 kroků) |
00:42:53 | 14:20 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 07.04. | chůze | 1 | 5,2 km (6443 kroků) |
00:52:45 | 10:14 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10,4 km | 01:11:46 | 06:55 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 06.04. | běh | 1 | 7,2 km | 01:06:19 | 09:09 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 05.04. | chůze | 1 | 4,5 km (5667 kroků) |
00:50:19 | 11:06 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 04.04. | běh | 1 | 2,8 km | 00:17:44 | 06:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 14. týden | 65,7 km (15850 kroků) |
08:48:24 | 08:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.04. | běh | 1 | 9,1 km | 01:09:43 | 07:38 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 981 m (1227 kroků) |
00:10:51 | 11:04 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 02.04. | chůze | 1 | 1 km (1259 kroků) |
00:10:54 | 10:49 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 15,1 km | 00:47:56 | 18,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| plavání | 3 | 250 m | 00:20:00 | 08:00 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 4 | 4,7 km (5909 kroků) |
00:49:22 | 10:27 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.03. | chůze | 1 | 6,2 km (7765 kroků) |
01:16:32 | 12:19 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.03. | běh | 1 | 9,4 km | 01:02:24 | 06:37 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 3,5 km | 00:22:03 | 06:18 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 28.03. | běh | 1 | 9,2 km | 01:00:22 | 06:33 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 13. týden | 59,6 km (16160 kroků) |
07:10:07 | 07:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.03. | chůze | 1 | 2,7 km (3325 kroků) |
00:35:48 | 13:28 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,1 km | 00:39:57 | 06:31 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 867 m | 00:05:37 | 06:29 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Nalezené položky: 2263
« První |
< Předchozí |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 5128,9 km | 2783,5 km | 2555,3 km (3194075 kroků) | 89,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|