Pajcus
2214
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 30.08. | běh | 1 | 11,9 km | 01:22:01 | 06:54 / km | 125 | 153 | |||||||||
Pá | 29.08. | běh | 1 | 5,8 km | 00:30:13 | 05:14 / km | 136 | 154 | |||||||||
běh | 2 | 4,9 km | 00:26:38 | 05:25 / km | 139 | 158 | |||||||||||
Čt | 28.08. | běh | 1 | 5,8 km | 00:32:35 | 05:38 / km | 134 | 149 | |||||||||
běh | 2 | 5,1 km | 00:27:06 | 05:17 / km | 143 | 159 | |||||||||||
St | 27.08. | běh | 1 | 13,2 km | 01:04:13 | 04:53 / km | úseky | 155 | 177 | ||||||||
běh | 2 | 2,8 km | 00:13:20 | 04:46 / km | 158 | 170 | |||||||||||
běh | 3 | 6,7 km | 00:40:18 | 06:02 / km | 141 | 168 | BĚŽCI CHOMUOV - běžecký kroužek | ||||||||||
běh | 4 | 2,8 km | 00:15:26 | 05:34 / km | 140 | 167 | |||||||||||
Út | 26.08. | běh | 1 | 5,8 km | 00:29:55 | 05:08 / km | tempo | 143 | 159 | zvlněný | smíšený | ||||||
běh | 2 | 4,7 km | 00:24:25 | 05:13 / km | 147 | 168 | kopce | asfalt | |||||||||
Po | 25.08. | běh | 1 | 10,9 km | 00:54:01 | 04:57 / km | 146 | 161 | |||||||||
běh | 2 | 4,6 km | 00:23:38 | 05:12 / km | 148 | 171 | kopce | asfalt | |||||||||
35. týden | 84,9 km | 07:43:49 | 05:28 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.08. | běh | 1 | 15,7 km | 01:19:53 | 05:06 / km | 144 | 165 | |||||||||
So | 23.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 22.08. | běh | 1 | 15,2 km | 01:16:11 | 05:01 / km | úseky | 150 | 173 | ||||||||
běh | 2 | 5,7 km | 00:30:42 | 05:24 / km | 144 | 156 | |||||||||||
Čt | 21.08. | běh | 1 | 10,4 km | 00:57:45 | 05:34 / km | 139 | 160 | |||||||||
běh | 2 | 5 km | 00:27:54 | 05:33 / km | 138 | 161 | |||||||||||
St | 20.08. | běh | 1 | 5,4 km | 00:23:31 | 04:22 / km | 161 | 180 | |||||||||
běh | 2 | 3,1 km | 00:15:43 | 05:07 / km | 140 | 159 | |||||||||||
běh | 3 | 11 km | 01:08:05 | 06:13 / km | regenerační | 132 | 154 | BĚŽCI CHOMUTOV - běžecký kroužek | |||||||||
běh | 4 | 4,1 km | 00:26:24 | 06:24 / km | 132 | 149 | |||||||||||
Út | 19.08. | běh | 1 | 15,1 km | 01:16:45 | 05:06 / km | 148 | 164 | |||||||||
Po | 18.08. | běh | 1 | 10,3 km | 00:50:45 | 04:56 / km | tempo | 150 | 164 | ||||||||
běh | 2 | 6,4 km | 00:38:05 | 05:56 / km | 129 | 148 | |||||||||||
34. týden | 107,2 km | 09:31:43 | 05:20 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.08. | volno | |||||||||||||||
So | 16.08. | volno |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 305,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|