Martinka76
22136
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo/ obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 13.05. | běh | 1 | 9,4 km | 00:47:22 | 05:02 / km | závod | 176 | 191 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 9W | Vltava run, 27. úsek: Klučenice - Solenice (stoupání 99m, klesání 269m) | ||
So | 12.05. | běh | 1 | 8,2 km | 00:43:45 | 05:20 / km | závod | 175 | 194 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 9W | Vltava run, 6. úsek: Nová Pec - Horní Planá (stoupání 79m, klesání 82m) | ||
běh | 2 | 9,9 km | 00:51:57 | 05:15 / km | závod | 173 | 192 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 9W | Vltava run, 18. úsek: České Budějovice - Hluboká nad Vltavou (stoupání 52m, klesání 62m) | ||||
Pá | 11.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.05. | volno | |||||||||||||||
St | 09.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.05. | volno | |||||||||||||||
19. týden | 27,5 km | 02:23:04 | 05:12 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.05. | běh | 1 | 6,3 km | 00:35:19 | 05:36 / km | volně | 156 | 178 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 9W | Z Mokré Hory údolím Rakovce kousek za přístřešek za rozcestím pod Kněží horou a zpět. | ||
So | 05.05. | běh | 1 | 6,2 km | 00:32:48 | 05:17 / km | tempo | 120 | 141 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 9W | Z Mokré Hory údolím Rakovce kousek za přístřešek za rozcestím pod Kněží horou a zpět. | ||
Pá | 04.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.05. | volno | |||||||||||||||
St | 02.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.05. | běh | 1 | 8,1 km | 00:45:23 | 05:36 / km | tempo | 158 | 177 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 9W | Z Mokré Hory údolím Rakovce kousek nad studánku Pocta vodě a zpět. | ||
Po | 30.04. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 20,6 km | 01:53:30 | 05:31 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.04. | běh | 1 | 7,6 km | 00:43:43 | 05:45 / km | volně | 155 | 168 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 9W | Z Mokré Hory údolím Rakovce do zatáčky pod studánkou Pocta vodě a zpět. | ||
So | 28.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 26.04. | běh | 1 | 8,1 km | 00:45:33 | 05:37 / km | tempo | 161 | 181 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 9W | Z Mokré Hory údolím Rakovce nad křižovatku nad studánkou Pocta vodě a zpět. | ||
St | 25.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.04. | běh | 1 | 8 km | 00:47:24 | 05:56 / km | volně | 159 | 177 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 9W | Z Mokré Hory údolím Rakovce na rozcestí nad studánkou Pocta vodě a zpět. | ||
Po | 23.04. | volno | |||||||||||||||
17. týden | 23,7 km | 02:16:40 | 05:46 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.04. | běh | 1 | 8,7 km | 00:51:23 | 05:54 / km | volně | 139 | 177 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 9W | Z Mokré Hory údolím Rakovce kolem studánky Pocta vodě na křižovatku nad rančem, zpátky přes louky na hřebínek, po hřebínku do Rakovce a zpět na Mokrou... | ||
So | 21.04. | běh | 1 | 8,1 km | 00:49:18 | 06:05 / km | volně | 162 | 180 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 9W | Z Mokré Hory údolím Rakovce nad studánku Pocta vodě a zpět. | ||
Pá | 20.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.04. | volno | |||||||||||||||
St | 18.04. | běh | 1 | 9,9 km | 00:55:18 | 05:35 / km | tempo | 121 | 147 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 9W | Mokrá Hora - údolí Rakovce - Rakovec - studánka Pocta vodě - zpět do Rakovce - kolem Jehnického potoka přes Jehnice do údolí Ponávky - kolem Ponávky n... | ||
Út | 17.04. | volno |
Nalezené položky: 780
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | běžky | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 955,2 km | 797,4 km | 110,6 km | 55 km (68750 kroků) | 1,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 375,5 km |
kolo | MTB Force Bellona 27,5 | 579,7 km |
obuv | Adidas Duramo 55W | 139 km |
obuv | Asics Gel Flux 3W | 44,3 km |
obuv | Asics Gel Kumo 6W | 362,8 km |
obuv | Mizuno Wave Ultima 9W | 232,5 km |
běžky | Fischer Sporty Wax | 60,5 km |
běžky | Sporten Perun Pro W | 50,1 km |