ivo.rolcik
22075
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 11.05. | kolo/spinn | 1 | 59,6 km | 03:01:12 | 19,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| 20. týden | 59,6 km | 03:01:12 | 19,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 10.05. | chůze | 1 | 11,9 km (14849 kroků) |
02:51:33 | 14:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.05. | kolo/spinn | 1 | 32,5 km | 02:43:03 | 12 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 07.05. | kolo/spinn | 1 | 45,5 km | 02:01:52 | 22,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| St | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 89,9 km (14849 kroků) |
07:36:28 | 05:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.04. | kolo/spinn | 1 | 54,2 km | 02:47:03 | 19,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| 18. týden | 54,2 km | 02:47:03 | 19,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.04. | kolo/spinn | 1 | 54,2 km | 03:02:24 | 17,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 23.04. | chůze | 1 | 9,6 km (11999 kroků) |
01:53:17 | 11:48 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 22.04. | kolo/spinn | 1 | 27,7 km | 01:25:01 | 19,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 21.04. | kolo/spinn | 1 | 45 km | 02:12:14 | 20,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 136,5 km (11999 kroků) |
08:32:56 | 16 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 19.04. | chůze | 1 | 14,8 km (18457 kroků) |
03:42:36 | 15:05 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.04. | kolo/spinn | 1 | 55,4 km | 02:29:55 | 22,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| St | 15.04. | chůze | 1 | 7,3 km (9148 kroků) |
01:33:02 | 12:43 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 14.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3845
« První |
< Předchozí |
120 |
121 |
122 |
123 |
124 |
125 |
126 |
127 |
128 |
129 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 29,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 128,5 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 279,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 1508 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 19992,6 km | 3184,7 km | 1249,8 km (1562193 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Asics Gel-Sonoma 4G-TX | 1495,6 km |
| obuv | Brooks Ghost 11 | 1554,4 km |
| obuv | Brooks Ghost 13 | 1718,2 km |
| obuv | Brooks Ghost 13 (2024) | 627 km |
| obuv | Brooks Glycerin 16 M | 1861,2 km |
| obuv | Hoka One One Challenger ATR 4 | 909,9 km |
| obuv | Hoka One One Challenger ATR 5 | 1014,2 km |
| obuv | Hoka One One Challenger ATR 6 | 1550,2 km |
| obuv | Hoka One One Challenger ATR 6 (2022) | 1029,3 km |
| obuv | Hoka One One Stinson ATR 5 | 270,9 km |
| obuv | Kalengi Kiprun Fast | 387,6 km |
| obuv | Kalengi Kiprun LD | 1369,2 km |
| obuv | Kalengi Kiprun Long | 917,8 km |
| obuv | Kalengi Kiprun SD | 1054,5 km |
| obuv | Mizuno Wave Ultima 11 | 1118,1 km |
| obuv | Mizuno Wavesurge | 1182,6 km |
| obuv | New Balance MTSHAET1 | 1515,3 km |