Ultralibor
22
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 16.04. | běh | 1 | 10 km | 00:56:46 | 05:41 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
výklus | |||||
| 16. týden | 10 km | 00:56:46 | 05:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.04. | běh | 1 | 15 km | 01:17:25 | 05:10 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 2 km | 00:12:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
rozklus | |||||||
| So | 14.04. | běh | 1 | 17 km | 01:23:11 | 04:54 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
terén | |||||
| Pá | 13.04. | běh | 1 | 10 km | 00:55:20 | 05:32 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
výklus | |||||
| Čt | 12.04. | běh | 1 | 10 km | 00:55:48 | 05:35 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
výklus | |||||
| St | 11.04. | běh | 1 | 10 km | 00:57:03 | 05:42 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
výklus | |||||
| Út | 10.04. | běh | 1 | 17 km | 01:28:36 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
terén | |||||
| Po | 09.04. | běh | 1 | 24 km | 02:06:45 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
terén | |||||
| běh | 2 | 11 km | 00:58:26 | 05:19 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
výklus | |||||||
| 15. týden | 116 km | 10:14:34 | 05:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.04. | běh | 1 | 10,5 km | 00:51:36 | 04:55 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 3 km | 00:18:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
rozklus | |||||||
| běh | 3 | 15 km | 01:13:12 | 04:53 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Pá | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.04. | běh | 1 | 10 km | 00:58:22 | 05:50 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
výklus | ||||||
| St | 04.04. | běh | 1 | 16 km | 01:19:07 | 04:57 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
terénní běh | |||||
| běh | 2 | 7 km | 00:40:21 | 05:46 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
výklus | |||||||
| Út | 03.04. | běh | 1 | 7 km | 00:40:22 | 05:46 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
výklus | |||||
| Po | 02.04. | běh | 1 | 10 km | 00:57:51 | 05:47 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
výklus | |||||
| 14. týden | 78,5 km | 06:58:51 | 05:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.04. | běh | 1 | 42,2 km | 03:34:08 | 05:04 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Maraton | |||||
| běh | 2 | 1,8 km | 00:12:00 | 06:39 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
rozklus | |||||||
| So | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.03. | běh | 1 | 10 km | 00:55:34 | 05:33 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
výklus | |||||
| St | 28.03. | běh | 1 | 10 km | 00:57:27 | 05:45 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
výklus | |||||
| Út | 27.03. | běh | 1 | 10 km | 00:57:14 | 05:43 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
výklus | |||||
| Po | 26.03. | běh | 1 | 20 km | 01:46:44 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
terén | |||||
| 13. týden | 94 km | 08:23:07 | 05:21 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1394
« První |
< Předchozí |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 20373,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|