AnnaK
21912
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 16.03. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Posilování | ||||||||
| St | 15.03. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Plasma | ||||||||
| Út | 14.03. | běh | 1 | 5,4 km | 00:35:18 | 06:32 / km | úseky | 0 | 188 | zvlněný | smíšený |
|
|
Lidl | Dobře to běhalo. | ||
| Po | 13.03. | běh | 1 | 5,1 km | 00:35:14 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas | |||
| 11. týden | 10,5 km | 01:10:32 | 06:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.03. | běh | 1 | 2,1 km | 00:14:38 | 07:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas | |||
| běh | 2 | 5,2 km | 00:41:58 | 08:04 / km | volně | 0 | 143 | kopce | smíšený |
|
|
adidas | |||||
| Pá | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.03. | běh | 1 | 5,1 km | 00:38:17 | 07:28 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.03. | běh | 1 | 5,1 km | 00:35:43 | 07:00 / km | úseky | 0 | 170 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas | |||
| Po | 06.03. | běh | 1 | 5,1 km | 00:37:57 | 07:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 10. týden | 22,6 km | 02:48:33 | 07:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.03. | běh | 1 | 9,2 km | 01:12:14 | 07:50 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 04.03. | běh | 1 | 13,8 km | 01:55:59 | 08:26 / km | tempo | 0 | 164 | kopce | lesní cesta |
|
|
Včera plasma, dneska to dřelo. | |||
| Pá | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.03. | běh | 1 | 6,3 km | 00:47:53 | 07:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Lidl | Hodně větrno | ||
| St | 01.03. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Posilování | ||||||||
| Út | 28.02. | běh | 1 | 5,4 km | 00:40:05 | 07:25 / km | volně | 0 | 145 | rovina | asfalt |
|
|
Lidl | |||
| Po | 27.02. | běh | 1 | 5,2 km | 00:39:35 | 07:38 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 09. týden | 39,9 km | 05:15:46 | 07:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.02. | běh | 1 | 4,8 km | 00:47:16 | 09:51 / km | úseky | 0 | 165 | kopce | lesní cesta |
|
|
Lidl | Běhání kopců. | ||
| So | 25.02. | běh | 1 | 15,4 km | 01:54:24 | 07:26 / km | volně | 0 | 174 | kopce | smíšený |
|
|
Lidl | |||
| Pá | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.02. | běh | 1 | 5,2 km | 00:37:49 | 07:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 22.02. | běh | 1 | 3,1 km | 00:22:40 | 07:16 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 21.02. | běh | 1 | 5,2 km | 00:39:06 | 07:31 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 20.02. | běh | 1 | 4,2 km | 00:31:39 | 07:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lehce, po včerejší jednadvacítce. | |||
| 08. týden | 37,9 km | 04:52:54 | 07:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.02. | běh | 1 | 21,4 km | 02:39:13 | 07:26 / km | volně | 0 | 172 | zvlněný | smíšený |
|
|
Ledovka, sníh, bláto | |||
| So | 18.02. | běh | 1 | 2 km | 00:15:31 | 07:41 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 2182
« První |
< Předchozí |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2333,5 km | 277,4 km | 64,2 km (80303 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 45,2 km |
| obuv | adidas | 162,5 km |
| obuv | Lidl | 104 km |
| obuv | Salomon | 80,8 km |