Spetulka
21903
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03.09.2016 | běh | 1 | 6,5 km | 00:49:22 | 07:36 / km | 0 | 0 | zvlněný | Doubravnik-Pod Krizovicemi-Cernvir-Doubravnik | ||||||||
| 01.09.2016 | běh | 1 | 6,5 km | 01:03:48 | 09:50 / km | 0 | 0 | zvlněný | Doubravnik-Cernvir-pod Krizovicemi-Doubravnik. S Ivou | ||||||||
| 16.08.2016 | běh | 1 | 6,4 km | 00:48:19 | 07:33 / km | 0 | 0 | zvlněný |
|
D.-Cernvir-Pod Krizovicemi-D. | |||||||
| 15.08.2016 | běh | 1 | 6,4 km | 00:50:43 | 07:54 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Doubravnik-Cernvir-Pod Krizovicemi-Doubravnik | ||||||
| 08.08.2016 | běh | 1 | 6,5 km | 00:54:38 | 08:27 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
Cyklostezka Borac-Predklasteri s Lukaskem na kole | |||||
| 08.08.2016 | běh | 2 | 2,4 km | 00:17:12 | 07:14 / km | 0 | 0 | rovina |
|
|
Predklasteri-Stepanovice cyklostezka s Lukaskem na kole | ||||||
| 32. týden | 34,7 km | 04:44:02 | 08:12 / km | ||||||||||||||
| 04.08.2016 | běh | 1 | 6,8 km | 00:57:09 | 08:24 / km | 0 | 0 | kopce |
|
Bohuslavice-Kyjov-pod Bukovanama-Bohuslavice | |||||||
| 03.08.2016 | běh | 1 | 6,8 km | 00:58:17 | 08:34 / km | 0 | 0 | kopce |
|
|
Bohuslavice-Kyjov-pod Bukovanama-Bohuslavice | ||||||
| 02.08.2016 | běh | 1 | 4,9 km | 00:38:14 | 07:48 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
Cyklostezka Bohuslavice-Kyjov | |||||
| 01.08.2016 | běh | 1 | 5,8 km | 00:43:44 | 07:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Štěpánovice-Předklášteří-Štěpánovice s Lukáškem (kolo) | ||||
| 31. týden | 24,3 km | 03:17:24 | 08:07 / km | ||||||||||||||
| 27.07.2016 | běh | 1 | 11,4 km | 01:37:00 | 08:31 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce |
|
|
Bozinka-manova-borac-prudka-doubravnik --- uz ne, blba trasa, kus po silnici | |||||
| 25.07.2016 | běh | 1 | 5,1 km | 00:41:15 | 08:05 / km | 0 | 0 | Bozinka-manova-doubravnik | |||||||||
| 30. týden | 16,5 km | 02:18:15 | 08:23 / km | ||||||||||||||
| 16.07.2016 | běh | 1 | 6,9 km | 00:54:37 | 07:57 / km | 0 | 0 | Doubravník - Černvír - Pod Křížovicemi - Doubravník | |||||||||
| 09.07.2016 | běh | 1 | 5,9 km | 00:50:37 | 08:32 / km | 0 | 0 | Doubravník - Černvír - Pod Křížovicemi - Doubravník | |||||||||
| 03.07.2016 | běh | 1 | 6,8 km | 01:23:00 | 12:12 / km | 0 | 0 | Doubravník - Černvír - Doubravník | |||||||||
| 19.06.2016 | běh | 1 | 8,3 km | 01:10:00 | 08:27 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 14.06.2016 | běh | 1 | 5,4 km | 00:47:56 | 08:57 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce |
|
|
Doubravnik-Bozinka-Manova-Doubravnik s Lukaskem | |||||
| 09.06.2016 | běh | 1 | 9,3 km | 01:26:58 | 09:20 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Doubravnik-Planava-Borac-Prudka-Doubravnik | ||||
| 06.06.2016 | běh | 1 | 6,6 km | 00:50:56 | 07:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Doubravnik-Prudka-Belec dolni zast.-Doubravnik | ||||
| 23. týden | 49,2 km | 07:24:04 | 09:02 / km | ||||||||||||||
| 04.06.2016 | běh | 1 | 3,5 km | 00:30:45 | 08:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Run in colors Brno 2016 | ||||
| 31.05.2016 | běh | 1 | 5,3 km | 00:41:23 | 07:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Doubravnik-Prudka-Doubravnik | ||||
| 28.05.2016 | běh | 1 | 5,2 km | 00:54:06 | 10:24 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Doubravnik-Bozinka-Manova-Doubravnik Bolavy lytka, spis chuze | |||||
| 26.05.2016 | běh | 1 | 5,2 km | 00:45:33 | 08:50 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Doubravnik-Bozinka-Manova-Doubravnik | |||||
| 25.05.2016 | běh | 1 | 9,1 km | 01:22:10 | 09:04 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Doubravnik-Planava-Borac-Prudka-Doubravnik | ||||
| 23.05.2016 | běh | 1 | 5,3 km | 00:46:19 | 08:45 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Bozinka -- Maňová -- Doubravník | ||||
| 21. týden | 33,5 km | 05:00:16 | 08:57 / km | ||||||||||||||
| 22.05.2016 | běh | 1 | 5,3 km | 00:49:27 | 09:20 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Bozinka - Maňová - Doubravník | ||||
| 21.05.2016 | běh | 1 | 5,9 km | 00:48:17 | 08:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Doubravník - Černvír - Pod Křížovicemi - Doubravník | |||||
| 21.05.2016 | běh | 2 | 3,3 km | 00:26:33 | 08:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
Hřiště - 11 koleček | |||||
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 184,3 km | 26,2 km (32713 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|