MiG 65
218
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 14.03. | běh | 1 | 8 km | 00:40:35 | 05:04 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
letos poprvé "pětiprsty" | |||||
Út | 13.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 12.03. | volno | |||||||||||||||
11. týden | 8 km | 00:40:35 | 05:04 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.03. | běh | 1 | 30,1 km | 02:30:12 | 05:00 / km | volně | 141 | 177 |
![]() |
![]() |
výklus po závodě | |||||
So | 10.03. | běh | 1 | 10 km | 00:42:40 | 04:16 / km | závod | 156 | 182 |
![]() |
![]() |
běh Michalským výpadem | |||||
Pá | 09.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 08.03. | volno | |||||||||||||||
St | 07.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 06.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 05.03. | volno | |||||||||||||||
10. týden | 40,1 km | 03:12:52 | 04:49 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.03. | běh | 1 | 33 km | 03:21:02 | 06:06 / km | volně | 151 | 197 |
![]() |
![]() |
místy i po kolena sněhu, náledí | |||||
So | 03.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 02.03. | běh | 1 | 25 km | 02:01:23 | 04:51 / km | volně | 156 | 184 |
![]() |
![]() |
||||||
Čt | 01.03. | běh | 1 | 5 km | 00:24:24 | 04:53 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
výklus s pejskem | |||||
St | 29.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 28.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.02. | volno | |||||||||||||||
09. týden | 63 km | 05:46:49 | 05:30 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.02. | volno | |||||||||||||||
So | 25.02. | běh | 1 | 10 km | 00:44:24 | 04:26 / km | závod | 157 | 183 |
![]() |
![]() |
Rohálovská "10" | |||||
Pá | 24.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.02. | volno | |||||||||||||||
St | 22.02. | běh | 1 | 18,7 km | 01:15:42 | 04:03 / km | volně | 155 | 179 |
![]() |
![]() |
||||||
Út | 21.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.02. | volno | |||||||||||||||
08. týden | 28,7 km | 02:00:06 | 04:11 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.02. | běh | 1 | 12,7 km | 01:06:23 | 05:15 / km | volně | 149 | 176 |
![]() |
![]() |
||||||
So | 18.02. | běh | 1 | 15,6 km | 01:16:10 | 04:53 / km | závod | 154 | 193 |
![]() |
![]() |
dost sněhu :-) | |||||
Pá | 17.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.02. | volno |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 596,6 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|