![avatar](https://farm3.staticflickr.com/2937/14225708391_9a569df5ba_o.jpg)
petula.1303
2167
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 08.07. | běh | 1 | 4,7 km | 00:29:16 | 06:15 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
|||||
Po | 07.07. | volno | |||||||||||||||
28. týden | 4,7 km | 00:29:16 | 06:15 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.07. | volno | |||||||||||||||
So | 05.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.07. | kolo/spinn | 1 | 27 km | 02:47:37 | 9,7 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
výlet do Chyše s dětmi | |||
Čt | 03.07. | volno | |||||||||||||||
St | 02.07. | kolo/spinn | 1 | 40,9 km | 02:31:02 | 16,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný |
![]() |
![]() |
|||||
Út | 01.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.06. | běh | 1 | 6,4 km | 00:40:37 | 06:19 / km | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
|||||||
27. týden | 74,4 km | 05:59:16 | 12,4 km/h | ||||||||||||||
Ne | 29.06. | volno | |||||||||||||||
So | 28.06. | běh | 1 | 6,6 km | 01:14:19 | 11:13 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
s Klárkou :-) | |||
Pá | 27.06. | běh | 1 | 6,5 km | 00:45:04 | 06:56 / km | 0 | 0 |
![]() |
||||||||
Čt | 26.06. | volno | |||||||||||||||
St | 25.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.06. | běh | 1 | 8,4 km | 00:59:38 | 07:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
Po | 23.06. | volno | |||||||||||||||
26. týden | 21,5 km | 02:59:01 | 08:19 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.06. | volno | |||||||||||||||
So | 21.06. | běh | 1 | 15,2 km | 01:46:20 | 06:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
Pá | 20.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.06. | běh | 1 | 7,1 km | 00:49:29 | 06:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
St | 18.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 17.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 16.06. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
po delší pauze, takže na houby :-/ | ||||
25. týden | 28,3 km | 02:35:49 | 05:30 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.06. | volno | |||||||||||||||
So | 14.06. | kolo/spinn | 1 | 35 km | 02:06:47 | 16,6 km/h | 0 | 0 | smíšený |
![]() |
![]() |
Genesis Bike Prague | |||||
Pá | 13.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.06. | volno | |||||||||||||||
St | 11.06. | volno |
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 430,8 km | 151,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|