Založit blog Registrovat

Trénink

Články

petula.1303

2167 2 fanoušci

Sdílet trénink na Facebooku

datum		druh	fáze	km	čas	tempo	typ	Ø puls	max. puls	terén	povrch			obuv	poznámka
Út	08.07.	běh	1	4,7 km	00:29:16	06:15 / km		0	0	zvlněný	smíšený
Po	07.07.			volno
28. týden				4,7 km	00:29:16	06:15 / km
Ne	06.07.			volno
So	05.07.			volno
Pá	04.07.	kolo/spinn	1	27 km	02:47:37	9,7 km/h	regenerační	0	0	zvlněný	asfalt				výlet do Chyše s dětmi
Čt	03.07.			volno
St	02.07.	kolo/spinn	1	40,9 km	02:31:02	16,2 km/h	volně	0	0	zvlněný
Út	01.07.			volno
Po	30.06.	běh	1	6,4 km	00:40:37	06:19 / km		0	0
27. týden				74,4 km	05:59:16	12,4 km/h
Ne	29.06.			volno
So	28.06.	běh	1	6,6 km	01:14:19	11:13 / km	regenerační	0	0	zvlněný	smíšený				s Klárkou :-)
Pá	27.06.	běh	1	6,5 km	00:45:04	06:56 / km		0	0
Čt	26.06.			volno
St	25.06.			volno
Út	24.06.	běh	1	8,4 km	00:59:38	07:06 / km	volně	0	0	zvlněný	smíšený
Po	23.06.			volno
26. týden				21,5 km	02:59:01	08:19 / km
Ne	22.06.			volno
So	21.06.	běh	1	15,2 km	01:46:20	06:59 / km	volně	0	0	zvlněný	smíšený
Pá	20.06.			volno
Čt	19.06.	běh	1	7,1 km	00:49:29	06:56 / km	volně	0	0	zvlněný	smíšený
St	18.06.			volno
Út	17.06.			volno
Po	16.06.	běh	1	6 km	00:00:00	0	regenerační	0	0	zvlněný	asfalt				po delší pauze, takže na houby :-/
25. týden				28,3 km	02:35:49	05:30 / km
Ne	15.06.			volno
So	14.06.	kolo/spinn	1	35 km	02:06:47	16,6 km/h		0	0		smíšený				Genesis Bike Prague
Pá	13.06.			volno
Čt	12.06.			volno
St	11.06.			volno

Nalezené položky: 160 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | Další > | Poslední »

Statistika

	běh	kolo/spinn
Dnes	0 m	0 m
Tento týden	0 m	0 m
Tento měsíc	0 m	0 m
Minulý měsíc	0 m	0 m
Tento rok	0 m	0 m
Celá historie	430,8 km	151,8 km

Statistika náčiní

Typ	Název	Souhrn