runnersteve - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

runnersteve

2164 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Čt 16.02.     volno  
St 15.02. běh 1 4,4 km 00:30:35 06:57 / km regenerační 126 138 rovina asfalt zdomu,vedla rynika,2xrovinka tam a spat a naspat domov k cukrarni s TIMKOM na kolobezke
Út 14.02.     volno  
Po 13.02.     volno  
07. týden     4,4 km 00:30:35 06:57 / km  
Ne 12.02. běh 1 1,5 km 00:09:30 06:20 / km volně 138 0 rovina asfalt zdome k rybniku
    běh 2 4,7 km 00:28:50 06:08 / km volně 148 0 rovina asfalt od rybniku- v case 9:30-do 38:20 ,OMV17:55/30:20, ZSNP obratka 24:05
    běh 3 1,2 km 00:09:50 08:12 / km regenerační 0 164 rovina asfalt 7,4 km -48:10 -TFAV148, TFMAX164-hore kopec,
So 11.02.     volno  
Pá 10.02.     volno  
Čt 09.02.     volno  
St 08.02.     volno  
Út 07.02.     volno  
Po 06.02.     volno  
06. týden     7,4 km 00:48:10 06:31 / km  
Ne 05.02.     volno  
So 04.02.     volno  
Pá 03.02.     volno  
Čt 02.02.     volno  
St 01.02.     volno  
Út 31.01.     volno  
Po 30.01.     volno  
05. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 29.01.     volno  
So 28.01.     volno  
Pá 27.01.     volno  
Čt 26.01.     volno  
St 25.01.     volno  
Út 24.01.     volno  
Po 23.01.     volno  
04. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 22.01.     volno  
Nalezené položky: 3922 « První | < Předchozí | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 5822,4 km 2987,2 km 53,7 km (67125 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 201,6 km
kolo spinning 46 km
kolo trenažér 60,5 km