mark.winter
21390
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 17.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 15.11. | běh | 1 | 10 km | 01:14:11 | 07:24 / km | 159 | 173 | |||||||||
| běh | 2 | 3 m | 00:01:12 | 40:00 / km | 152 | 158 | |||||||||||
| So | 14.11. | chůze | 1 | 1,2 km (1559 kroků) |
00:15:00 | 12:02 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.11. | chůze | 1 | 749 m (937 kroků) |
00:09:47 | 13:04 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 140 m (175 kroků) |
00:02:33 | 18:13 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.11. | běh | 1 | 7,3 km | 00:50:52 | 06:56 / km | 163 | 204 | |||||||||
| Po | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 19,5 km (2671 kroků) |
02:33:35 | 07:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.11. | běh | 1 | 4,7 km | 00:33:16 | 07:04 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 429 m | 00:05:07 | 11:56 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.11. | běh | 1 | 3,2 km | 00:40:33 | 12:42 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.11. | běh | 1 | 7,3 km | 00:50:40 | 06:57 / km | 159 | 175 | |||||||||
| Po | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 15,6 km | 02:09:36 | 08:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.10. | běh | 1 | 5 km | 00:33:18 | 06:41 / km | 170 | 182 | |||||||||
| běh | 2 | 996 m | 00:06:48 | 06:50 / km | 156 | 177 | |||||||||||
| Pá | 30.10. | běh | 1 | 3,9 km | 00:30:12 | 07:39 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 29.10. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:53:07 | 17:42 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 28.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.10. | běh | 1 | 3 km | 00:21:27 | 07:10 / km | 106 | 187 | |||||||||
| 44. týden | 15,9 km (3750 kroků) |
02:24:52 | 09:06 / km | ||||||||||||||
| běh | 2 | 8,3 km | 01:01:07 | 07:23 / km | 158 | 181 | |||||||||||
| 44. týden | 8,3 km | 01:01:07 | 07:23 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1819
« První |
< Předchozí |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 978,9 km | 248 km (310037 kroků) | 27,1 km | 1,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|