Jordanix
21359
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.11. | chůze | 1 | 4,5 km (5625 kroků) |
00:52:00 | 11:33 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
Reebok terrain | ||||||||
| Po | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 6,5 km (5625 kroků) |
00:52:00 | 08:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.11. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 20.11. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
Obyčejná obuv | ||||||
| Pá | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.11. | chůze | 1 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Út | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 7,5 km (6875 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 14.11. | běh | 1 | 3,2 km | 00:22:07 | 06:55 / km | závod | 0 | 0 | kopce |
|
|
Reebok terrain | 7. Starobělské Lurdy | |||
| So | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.11. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
Průvod strašidel | ||||||
| St | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 7,2 km (5000 kroků) |
00:22:07 | 03:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.11. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
Stará Ves | ||||||
| Pá | 05.11. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:28:00 | 14:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 2,2 km | 00:18:00 | 08:11 / km | 0 | 0 |
|
|
Obyčejná obuv | ||||||||
| Čt | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.11. | běh | 1 | 2,2 km | 00:20:40 | 09:24 / km | 0 | 0 |
|
|
Obyčejná obuv | ||||||
| Út | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 12,4 km (10000 kroků) |
01:06:40 | 05:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.10. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
Nalezené položky: 3237
« První |
< Předchozí |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 5,5 km | 0 m |
| Tento měsíc | 5,5 km (6875 kroků) | 0 m | 5,5 km | 0 m |
| Minulý měsíc | 28 km (35000 kroků) | 0 m | 6 km | 0 m |
| Tento rok | 200 km (250000 kroků) | 3,2 km | 42,5 km | 0 m |
| Celá historie | 2466,1 km (3082658 kroků) | 2463 km | 2360 km | 13,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Felt | 2000,5 km |
| kolo | silnička | 14 km |
| kolo | Rockrider st120 | 299 km |
| kolo | trenažér | 4 km |
| obuv | Adidas | 253,5 km |
| obuv | Baťa | 3,2 km |
| obuv | Boso | 11 km |
| obuv | Obyčejná obuv | 60,1 km |
| obuv | Reebok | 821,6 km |
| obuv | Reebok terrain | 394,3 km |
| obuv | SalmingD | 660,6 km |
| obuv | SalmingR | 185,8 km |
| obuv | Salomon | 89,2 km |