Spido
21277
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 03.04. | běh | 1 | 5 km | 00:23:43,035 | 04:44 / km | 138 | 153 | |||||||||
| 14. týden | 5 km | 00:23:43,035 | 04:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.04. | kolo/spinn | 1 | 6,7 km | 01:00:44,185 | 6,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 8,5 km | 00:49:16,349 | 10,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 01.04. | běh | 1 | 13 km | 01:17:49,475 | 05:59 / km | 131 | 144 | |||||||||
| Pá | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.03. | běh | 1 | 6,7 km | 00:30:25,852 | 04:34 / km | 147 | 164 | |||||||||
| St | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.03. | běh | 1 | 5 km | 00:22:59,374 | 04:35 / km | 149 | 161 | |||||||||
| Po | 27.03. | běh | 1 | 5 km | 00:23:40,295 | 04:44 / km | 142 | 153 | |||||||||
| 13. týden | 44,9 km | 04:24:55,53 | 10,2 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.03. | běh | 1 | 6,5 km | 00:30:1,334 | 04:38 / km | 150 | 162 | |||||||||
| Út | 21.03. | běh | 1 | 4,5 km | 00:21:22,606 | 04:45 / km | 141 | 157 | |||||||||
| Po | 20.03. | běh | 1 | 5 km | 00:24:23,76 | 04:53 / km | 129 | 151 | |||||||||
| 12. týden | 16 km | 01:15:47,7 | 04:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.03. | běh | 1 | 12 km | 01:08:52,002 | 05:44 / km | 127 | 137 | |||||||||
| So | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.03. | běh | 1 | 6,3 km | 00:29:23,494 | 04:41 / km | 146 | 163 | |||||||||
| St | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.03. | běh | 1 | 5,3 km | 00:26:29,128 | 05:00 / km | 148 | 179 | |||||||||
| 11. týden | 23,6 km | 02:04:44,624 | 05:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.03. | běh | 1 | 8,5 km | 00:51:24,476 | 06:03 / km | 147 | 168 | |||||||||
Nalezené položky: 2819
« První |
< Předchozí |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 10956 km | 1842,7 km | 648,7 km (810927 kroků) | 65,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|