Spider
21239
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 10.03. | běh | 1 | 10,1 km | 00:49:31 | 04:54 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 10,1 km | 00:49:31 | 04:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.03. | běh | 1 | 24,8 km | 02:00:09 | 04:50 / km | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 1,5 km | 00:35:00 | 02:20 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 07.03. | kolo/spinn | 1 | 83,1 km | 03:00:13 | 27,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 06.03. | běh | 1 | 8,3 km | 00:50:02 | 06:01 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 05.03. | běh | 1 | 8,4 km | 00:50:09 | 06:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.03. | běh | 1 | 10,2 km | 00:50:53 | 05:01 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 136,3 km | 08:06:26 | 03:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.03. | kolo/spinn | 1 | 84,8 km | 03:06:49 | 27,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 1,5 km | 00:32:00 | 02:08 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 28.02. | kolo/spinn | 1 | 82,1 km | 02:52:59 | 28,5 km/h | 0 | 0 | skapal mobil, dopočítane Devičany, Bátovce, Žemberovce, Čajkov, Levice 42 km Spolu 82 km 2:52:00 | ||||||||
| Pá | 27.02. | běh | 1 | 10,1 km | 00:45:11 | 04:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 1,5 km | 00:32:00 | 02:08 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 26.02. | běh | 1 | 15,1 km | 01:09:47 | 04:37 / km | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 1,5 km | 00:35:00 | 02:20 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.02. | běh | 1 | 10,1 km | 00:44:13 | 04:24 / km | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 2,5 km | 01:00:00 | 02:24 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 209,1 km | 11:17:59 | 18,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 22.02. | běh | 1 | 25,1 km | 02:05:15 | 05:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 1,5 km | 00:32:00 | 02:08 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 21.02. | kolo/spinn | 1 | 85,4 km | 03:03:59 | 27,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.02. | běh | 1 | 18,1 km | 01:26:04 | 04:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 17.02. | běh | 1 | 10,1 km | 00:48:38 | 04:48 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 2436
« První |
< Předchozí |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 20218 km | 14976 km | 428,4 km (535507 kroků) | 336,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|