Spider
21239
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 28.09. | běh | 1 | 15 km | 01:10:14,874 | 04:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 27.09. | běh | 1 | 10,1 km | 00:58:56,849 | 05:51 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 26.09. | běh | 1 | 15,1 km | 01:10:31,501 | 04:41 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 25.09. | kolo/spinn | 1 | 40,9 km | 01:29:7,675 | 27,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10,2 km | 00:57:13,927 | 05:38 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 24.09. | běh | 1 | 15,1 km | 01:07:21,45 | 04:28 / km | 149 | 164 | |||||||||
| 39. týden | 106,4 km | 06:53:26,276 | 03:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.09. | chůze | 1 | 2,6 km (3288 kroků) |
00:37:47,7 | 14:22 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 40,2 km | 01:17:50,131 | 31 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 20 km | 01:33:38,5 | 04:41 / km | 147 | 184 | |||||||||||
| So | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.09. | kolo/spinn | 1 | 69,3 km | 02:28:38,401 | 28 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10,2 km | 01:00:7,575 | 05:53 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 20.09. | běh | 1 | 10 km | 00:46:3,483 | 04:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 19.09. | běh | 1 | 10,1 km | 00:58:53,956 | 05:50 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 18.09. | kolo/spinn | 1 | 69,7 km | 02:31:40,649 | 27,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10,1 km | 00:59:35,475 | 05:56 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 242,3 km (3288 kroků) |
12:14:15,87 | 03:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.09. | chůze | 1 | 4 km (5009 kroků) |
01:05:25,025 | 16:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 117,4 km | 05:04:8,343 | 23,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 15.09. | chůze | 1 | 6,7 km (8408 kroků) |
01:48:31,349 | 16:08 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 25,4 km | 02:09:7,4 | 05:05 / km | 137 | 149 | |||||||||||
| Pá | 14.09. | běh | 1 | 16,8 km | 01:18:44,327 | 04:41 / km | 156 | 174 | |||||||||
| Čt | 13.09. | běh | 1 | 10 km | 00:48:4,024 | 04:48 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 12.09. | kolo/spinn | 1 | 51,3 km | 01:51:36,252 | 27,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10,2 km | 00:58:17,099 | 05:44 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 11.09. | kolo/spinn | 1 | 53 km | 01:54:54,977 | 27,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10,1 km | 01:02:30,625 | 06:11 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 10.09. | běh | 1 | 17,4 km | 01:22:19,07 | 04:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 37. týden | 322,3 km (13417 kroků) |
19:23:38,491 | 03:37 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2436
« První |
< Předchozí |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 20218 km | 14976 km | 428,4 km (535507 kroků) | 336,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|