Alex_CZ
21231
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 05.08. | chůze | 1 | 11,6 km (14438 kroků) |
03:53:53 | 20:15 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5,5 km | 00:40:49 | 07:24 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 04.08. | chůze | 1 | 5,9 km (7324 kroků) |
01:43:50 | 17:43 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 32. týden | 22,9 km (21762 kroků) |
06:18:32 | 16:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.07. | kolo/spinn | 1 | 25,3 km | 01:09:58 | 21,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 25,6 km | 01:19:17 | 19,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| 31. týden | 50,9 km | 02:29:15 | 20,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 27.07. | běh | 1 | 4 km | 00:27:07 | 06:46 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 26.07. | kolo/spinn | 1 | 9,5 km | 00:58:40 | 9,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 25.07. | kolo/spinn | 1 | 30,3 km | 01:25:09 | 21,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 24,6 km | 01:19:03 | 18,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.07. | běh | 1 | 10 km | 01:07:32 | 06:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 78,3 km | 05:17:31 | 04:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.07. | kolo/spinn | 1 | 19 km | 02:01:07 | 9,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| So | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.07. | běh | 1 | 7 km | 00:46:36 | 06:38 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 17.07. | kolo/spinn | 1 | 12,3 km | 01:12:11 | 10,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| St | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.07. | běh | 1 | 4 km | 00:24:53 | 06:11 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 42,4 km | 04:24:47 | 9,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 13.07. | běh | 1 | 4 km | 00:25:59 | 06:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 9,1 km | 00:46:21 | 11,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
Nalezené položky: 2711
« První |
< Předchozí |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 5156,8 km | 1978,8 km | 501,5 km (626904 kroků) | 7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|