Alex_CZ
21231
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.08. | běh | 1 | 10,2 km | 01:00:20 | 05:57 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.08. | běh | 1 | 10,1 km | 01:10:34 | 06:59 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 20,3 km | 02:10:54 | 06:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.08. | kolo/spinn | 1 | 104,6 km | 05:07:28 | 20,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| So | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.08. | běh | 1 | 7 km | 00:43:15 | 06:09 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 111,7 km | 05:50:43 | 19,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 17.08. | kolo/spinn | 1 | 55 km | 02:19:27 | 23,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| So | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.08. | kolo/spinn | 1 | 11,8 km | 00:58:26 | 12,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:32:14 | 06:24 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 14.08. | kolo/spinn | 1 | 15,1 km | 01:26:50 | 10,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| St | 13.08. | chůze | 1 | 10,5 km (13139 kroků) |
03:22:30 | 19:16 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 97,4 km (13139 kroků) |
08:39:27 | 11,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 10.08. | běh | 1 | 7,1 km | 00:44:51 | 06:19 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.08. | chůze | 1 | 1,2 km (1474 kroků) |
00:26:21 | 22:21 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,2 km | 00:40:44 | 06:36 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 07.08. | chůze | 1 | 12,2 km (15228 kroků) |
04:04:12 | 20:03 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 06.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2711
« První |
< Předchozí |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 5156,8 km | 1978,8 km | 501,5 km (626904 kroků) | 7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|