Juna
21213
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 16.02. | běh | 1 | 2,1 km | 00:16:00 | 07:37 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 2,1 km | 00:16:00 | 07:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.02. | běh | 1 | 1,5 km | 00:10:00 | 06:40 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| 06. týden | 1,5 km | 00:10:00 | 06:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.02. | běh | 1 | 2,6 km | 00:13:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 02.02. | běh | 1 | 3,9 km | 00:35:00 | 08:58 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
..blila bych! :)))...asi malá pauza po jídle (1,5 hod) | |||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 10,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|