misel78
21185
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.12. | běh | 1 | 5,5 km | 00:40:28 | 07:22 / km | 142 | 155 | |||||||||
| 50. týden | 5,5 km | 00:40:28 | 07:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.12. | běh | 1 | 11 km | 01:17:52 | 07:04 / km | 144 | 160 | |||||||||
| So | 10.12. | chůze | 1 | 3,2 km (3975 kroků) |
01:03:19 | 19:55 / km | 83 | 105 | |||||||||
| Pá | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 14,2 km (3975 kroků) |
02:21:11 | 09:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.12. | běh | 1 | 10 km | 01:07:50 | 06:48 / km | 141 | 157 | |||||||||
| So | 03.12. | chůze | 1 | 1,8 km (2213 kroků) |
01:04:15 | 36:18 / km | 84 | 118 | |||||||||
| Pá | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.11. | běh | 1 | 13,3 km | 01:15:18 | 05:41 / km | 158 | 171 | |||||||||
| 48. týden | 25 km (2213 kroků) |
03:27:23 | 08:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.11. | běh | 1 | 6 km | 00:45:03 | 07:34 / km | 134 | 155 | |||||||||
| Pá | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.11. | běh | 1 | 9,1 km | 01:03:20 | 06:59 / km | 142 | 154 | |||||||||
| St | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 15 km | 01:48:23 | 07:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.11. | chůze | 1 | 3,8 km (4775 kroků) |
01:00:43 | 15:54 / km | 114 | 169 | |||||||||
| běh | 2 | 8,5 km | 00:53:42 | 06:17 / km | 144 | 165 | |||||||||||
| So | 19.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2620
« První |
< Předchozí |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 3607,4 km | 1092,6 km (1365777 kroků) | 18,8 km | 6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|