misel78
21185
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 08.01. | běh | 1 | 10 km | 01:03:01 | 06:17 / km | 155 | 167 | |||||||||
| So | 07.01. | běh | 1 | 11,4 km | 01:10:32 | 06:12 / km | 157 | 173 | |||||||||
| Pá | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.01. | běh | 1 | 10 km | 01:15:24 | 07:31 / km | 143 | 156 | |||||||||
| 01. týden | 31,5 km | 03:28:57 | 06:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.01. | běh | 1 | 5,6 km | 00:38:57 | 06:57 / km | 141 | 157 | |||||||||
| So | 31.12. | běh | 1 | 10,3 km | 01:10:33 | 06:53 / km | 140 | 154 | |||||||||
| Pá | 30.12. | běh | 1 | 10,4 km | 01:12:34 | 06:58 / km | 143 | 161 | |||||||||
| Čt | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.12. | chůze | 1 | 2,3 km (2825 kroků) |
00:40:29 | 17:55 / km | 107 | 167 | |||||||||
| běh | 2 | 11,5 km | 01:21:25 | 07:04 / km | 142 | 159 | |||||||||||
| Po | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 40,1 km (2825 kroků) |
05:03:58 | 07:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.12. | běh | 1 | 11 km | 01:22:29 | 07:28 / km | 142 | 158 | |||||||||
| So | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.12. | běh | 1 | 10,5 km | 01:18:20 | 07:27 / km | 141 | 157 | |||||||||
| chůze | 2 | 5,2 km (6488 kroků) |
02:13:15 | 25:40 / km | 91 | 144 | |||||||||||
| Čt | 22.12. | chůze | 1 | 2,2 km (2725 kroků) |
00:35:44 | 16:23 / km | 92 | 132 | |||||||||
| St | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 28,9 km (9213 kroků) |
05:29:48 | 11:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.12. | běh | 1 | 5,1 km | 00:28:48 | 05:37 / km | 165 | 178 | |||||||||
| Pá | 16.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2620
« První |
< Předchozí |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 3607,4 km | 1092,6 km (1365777 kroků) | 18,8 km | 6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|