Aspirant na běžce roku
21149
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 23.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 22.02. | volno | |||||||||||||||
08. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 21.02. | volno | |||||||||||||||
So | 20.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 19.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.02. | volno | |||||||||||||||
St | 17.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.02. | volno | |||||||||||||||
07. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 14.02. | volno | |||||||||||||||
So | 13.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 12.02. | běh | 1 | 9,5 km | 01:10:00 | 07:22 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Čt | 11.02. | volno | |||||||||||||||
St | 10.02. | běh | 1 | 8 km | 00:55:00 | 06:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | obezitologie | |||||
Út | 09.02. | běh | 1 | 8 km | 00:55:00 | 06:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Po | 08.02. | volno | |||||||||||||||
06. týden | 25,5 km | 03:00:00 | 07:04 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.02. | běžky | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | z Gerlovky na Hoffmanky | ||||||
So | 06.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 05.02. | běh | 1 | 8 km | 00:55:00 | 06:53 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | obezitologie po snědení půlky chleba | |||||
Čt | 04.02. | volno | |||||||||||||||
St | 03.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 02.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.02. | volno | |||||||||||||||
05. týden | 20 km | 00:55:00 | 02:45 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.01. | volno | |||||||||||||||
So | 30.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 29.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 28.01. | volno | |||||||||||||||
St | 27.01. | volno |
Nalezené položky: 608
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | běžky | inline/koloběžka | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 618,2 km | 203 km (253750 kroků) | 79 km | 16 km | 8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|