machyk
21116
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 05.07. | běh | 1 | 6,9 km | 00:44:58,27 | 06:34 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 6,9 km | 00:44:58,27 | 06:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.07. | běh | 1 | 8 km | 00:49:0,11 | 06:10 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.07. | běh | 1 | 4,2 km | 00:27:9,71 | 06:29 / km | 0 | 0 | Běh - kruháč - běh | ||||||||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:31:8,23 | 06:09 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.06. | běh | 1 | 10 km | 01:01:5,62 | 06:06 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 27,2 km | 02:48:23,67 | 06:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.06. | chůze | 1 | 758 m (948 kroků) |
00:06:52,48 | 09:04 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 12,1 km | 01:17:50,73 | 06:25 / km | 0 | 0 | Po 10 krize z vedra :) | ||||||||||
| Pá | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.06. | běh | 1 | 7,1 km | 00:42:50,78 | 06:05 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.06. | běh | 1 | 10,4 km | 01:06:0,9 | 06:21 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 25. týden | 30,3 km (948 kroků) |
03:13:34,89 | 06:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.06. | chůze | 1 | 2,4 km (3048 kroků) |
00:34:48,23 | 14:17 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,2 km | 00:40:0,14 | 06:28 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.06. | běh | 1 | 9,2 km | 00:58:0,15 | 06:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 17,8 km (3048 kroků) |
02:12:48,52 | 07:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.06. | běh | 1 | 9,1 km | 00:56:0,08 | 06:08 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 2263
« První |
< Předchozí |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 6079,2 km | 362,8 km (453550 kroků) | 191,9 km | 21,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|