hanahell
2108
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.10. | běh | 1 | 11 km | 01:04:04 | 05:49 / km | tempo | 172 | 196 | rovina | smíšený |
|
|
MizunoMizuno Wawe Inspare 11 | |||
| Út | 04.10. | běh | 1 | 5 km | 00:30:58 | 06:12 / km | volně | 177 | 193 | rovina | asfalt |
|
|
MizunoMizuno Wawe Inspare 11 | |||
| Po | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 16 km | 01:35:02 | 05:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.10. | běh | 1 | 5 km | 00:30:56 | 06:11 / km | volně | 172 | 206 | rovina | smíšený |
|
|
MizunoMizuno Wawe Inspare 11 | |||
| So | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.09. | běh | 1 | 8,8 km | 00:56:01 | 06:22 / km | závod | 181 | 204 | zvlněný | smíšený |
|
|
INOV 8 | Kunětická devítka | ||
| Út | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.09. | běh | 1 | 15 km | 01:27:52 | 05:51 / km | tempo | 168 | 196 | rovina | lesní cesta |
|
|
MizunoMizuno Wawe Inspare 11 | |||
| běh | 2 | 1 km | 00:06:17 | 06:17 / km | regenerační | 173 | 187 | rovina | asfalt |
|
|
MizunoMizuno Wawe Inspare 11 | |||||
| 39. týden | 29,8 km | 03:01:06 | 06:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.09. | běh | 1 | 7 km | 00:51:32 | 07:22 / km | závod | 182 | 196 | kopce | smíšený |
|
|
MizunoMizuno Wawe Inspare 11 | Běh přes dva hrady | ||
| Pá | 23.09. | běh | 1 | 7 km | 00:41:38 | 05:57 / km | volně | 163 | 195 | rovina | asfalt |
|
|
MizunoMizuno Wawe Inspare 11 | |||
| Čt | 22.09. | běh | 1 | 5 km | 00:30:27 | 06:05 / km | volně | 157 | 176 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.09. | běh | 1 | 10 km | 00:59:28 | 05:57 / km | volně | 174 | 214 | rovina | smíšený |
|
|
MizunoMizuno Wawe Inspare 11 | |||
| 38. týden | 29 km | 03:03:05 | 06:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.09. | běh | 1 | 1,5 km | 00:09:34 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MizunoMizuno Wawe Inspare 11 | |||
| běh | 2 | 5,3 km | 00:27:37 | 05:16 / km | závod | 182 | 194 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Aero13 | Královský běh Kujebinou | ||||
| So | 17.09. | běh | 1 | 6 km | 00:36:28 | 06:05 / km | volně | 165 | 192 | rovina | smíšený |
|
|
MizunoMizuno Wawe Inspare 11 | |||
| Pá | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.09. | běh | 1 | 8 km | 00:49:21 | 06:10 / km | volně | 166 | 184 | rovina | smíšený |
|
|
MizunoMizuno Wawe Inspare 11 | |||
| běh | 2 | 2 km | 00:13:26 | 06:43 / km | regenerační | 158 | 167 | rovina | asfalt |
|
|
MizunoMizuno Wawe Inspare 11 | |||||
| St | 14.09. | běh | 1 | 8,8 km | 00:53:44 | 06:06 / km | závod | 181 | 194 | kopce | smíšený |
|
|
MizunoMizuno Wawe Inspare 11 | Kunětická devítka | ||
| Út | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.09. | běh | 1 | 12 km | 01:10:59 | 05:55 / km | tempo | 168 | 182 | rovina | smíšený |
|
|
MizunoMizuno Wawe Inspare 11 | |||
| 37. týden | 43,6 km | 04:21:09 | 06:00 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1653
« První |
< Předchozí |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 6097,8 km | 52 km | 38 km (47500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | ASICS | 810,3 km |
| obuv | INOV 8 | 455,3 km |
| obuv | Mizuno | 539,8 km |
| obuv | Mizuno Wave Aero13 | 465,4 km |
| obuv | Mizuno Wave Inspare 13 | 143,6 km |
| obuv | Mizuno Wawe Inspare 11 | 450,7 km |
| obuv | MizunoMizuno Wawe Inspare 11 | 632,9 km |
| obuv | No name | 498,8 km |
| obuv | Wava Sayonara 3 | 56,3 km |
| obuv | Wave Sayonara 3 | 70,1 km |