Ňufka
21001
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 28.10. | běh | 1 | 10,6 km | 01:08:45 | 06:28 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike | 8st | ||
| Čt | 27.10. | kolo/spinn | 1 | 9,9 km | 00:38:10 | 15,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | 11st | ||
| kolo/spinn | 2 | 4,2 km | 00:13:17 | 19,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | 12st | ||||
| běh | 3 | 9,6 km | 00:57:27 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike | 12st | ||||
| St | 26.10. | kolo/spinn | 1 | 9,9 km | 00:38:38 | 15,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | 11st | ||
| Út | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.10. | kolo/spinn | 1 | 9,9 km | 00:36:45 | 16,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | 15st | ||
| běh | 2 | 10,8 km | 01:08:50 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike | 8st | ||||
| 43. týden | 65 km | 05:21:52 | 04:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.10. | běh | 1 | 11,6 km | 01:06:29 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike | 10st | ||
| So | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.10. | běh | 1 | 10,2 km | 01:03:33 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike | 12st | ||
| Čt | 20.10. | běh | 1 | 10,3 km | 01:00:44 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike | 9st | ||
| St | 19.10. | běh | 1 | 13 km | 01:18:33 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike | 11st | ||
| Út | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.10. | kolo/spinn | 1 | 10,4 km | 00:38:41 | 16,1 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
silnička | 9st | ||
| 42. týden | 55,4 km | 05:08:00 | 05:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.10. | běh | 1 | 6,3 km | 00:36:19 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike | 12st | ||
| So | 15.10. | běh | 1 | 10,3 km | 00:57:31 | 05:37 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike | 10st | ||
| Pá | 14.10. | kolo/spinn | 1 | 10,1 km | 00:37:19 | 16,3 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | 14st | ||
| běh | 2 | 8,1 km | 00:46:16 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike | 13st | ||||
| Čt | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.10. | běh | 1 | 13 km | 01:18:10 | 06:01 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike | 8st | ||
| Út | 11.10. | kolo/spinn | 1 | 10,1 km | 00:34:14 | 17,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | 7st | ||
| Po | 10.10. | kolo/spinn | 1 | 9,5 km | 00:37:02 | 15,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | 11st | ||
| 41. týden | 67,4 km | 05:26:51 | 04:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.10. | běh | 1 | 10 km | 00:55:45 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike | 10st | ||
| So | 08.10. | chůze | 1 | 10,5 km (13125 kroků) |
06:15:00 | 35:43 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
8st | |||
| Pá | 07.10. | kolo/spinn | 1 | 14,1 km | 00:50:12 | 16,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | 9st | ||
| běh | 2 | 13,3 km | 01:22:48 | 06:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike | 11st | ||||
| Čt | 06.10. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:51:58 | 11,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | 10st | ||
Nalezené položky: 836
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 3748 km | 2496,7 km | 1619,6 km | 35,7 km (44563 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 2440 km |
| obuv | asics | 17,2 km |
| obuv | Nike | 970,9 km |
| obuv | Salomon | 721 km |
| obuv | salomon 2 | 2024,6 km |