mecudek
20992
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 10.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.05. | běh | 1 | 8 km | 00:50:00 | 06:15 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Mizuno Inspire 12 žlt.42,5 | Praha - rege po maratónu | ||||
19. týden | 8 km | 00:50:00 | 06:15 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.05. | běh | 1 | 42,2 km | 03:57:27 | 05:38 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno Inspire 12 žlt.42,5 | VOLKSWAGEN PRAGUE MARATHON 2017 | ||||
běh | 2 | 1,6 km | 00:14:00 | 08:45 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno Inspire 12 žlt.42,5 | Reg. výklus hned po maratónu v tech. zázemí. | ||||||
So | 06.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 05.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.05. | běh | 1 | 6,5 km | 00:37:00 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Mizuno Inspire 12 žlt.42,5 | |||||
St | 03.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 02.05. | běh | 1 | 8 km | 00:44:00 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Mizuno Inspire 12 žlt.42,5 | |||||
Po | 01.05. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 58,3 km | 05:32:27 | 05:42 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.04. | volno | |||||||||||||||
So | 29.04. | běh | 1 | 15,8 km | 01:25:32 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Mizuno Inspire 12 šedá | |||||
Pá | 28.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.04. | volno | |||||||||||||||
St | 26.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 25.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 24.04. | běh | 1 | 24 km | 02:12:44 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Mizuno Inspire 12 žlt.42,5 | |||||
17. týden | 39,8 km | 03:38:16 | 05:29 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.04. | běh | 1 | 9 km | 00:49:00 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Mizuno Inspire 12 žlt.43 | |||||
So | 22.04. | běh | 1 | 10 km | 00:46:00 | 04:36 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený | Mizuno Inspire 12 žlt.42,5 | Polanský charitativní běh, 1.ročník | ||||
Pá | 21.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 20.04. | běh | 1 | 8,5 km | 00:45:32 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno Inspire 12 žlt.43 | |||||
St | 19.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.04. | běh | 1 | 8 km | 00:34:19 | 04:17 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Mizuno Inspire 12 žlt.42,5 | Jakubův lesní běh, Vratimov | ||||
Po | 17.04. | běh | 1 | 26 km | 02:41:00 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Mizuno Inspire 12 žlt.42,5 | Valašsko | ||||
16. týden | 61,5 km | 05:35:51 | 05:28 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.04. | volno | |||||||||||||||
So | 15.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 14.04. | běh | 1 | 18 km | 01:45:12 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Mizuno Inspire 12 žlt.42,5 | Valašsko |
Nalezené položky: 2803
« První |
< Předchozí |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | plavání | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 12155,2 km | 501,7 km | 167,5 km | 115,5 km (144375 kroků) | 12,3 km | 12 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 127,5 km |
obuv | Asics GT-2000 4 | 319,4 km |
obuv | INOV ArcticClaw 300 | 116,9 km |
obuv | INOV-8 Terraclaw 250 | 605,3 km |
obuv | INOV-8 X-Claw 275 | 138,1 km |
obuv | Mizuno Inspire 12 | 111,9 km |
obuv | Mizuno Inspire 12 šedá | 467,8 km |
obuv | Mizuno Inspire 12 žlt.42,5 | 964,7 km |
obuv | Mizuno Inspire 12 žlt.43 | 1309,5 km |
obuv | Mizuno Inspire 15 žlt. | 683,5 km |
obuv | Mizuno Inspire 16 modré | 1154,1 km |
obuv | Mizuno MUJIN 07 | 270,5 km |
obuv | WAVE 17 modré | 865,9 km |
obuv | Wave Inspire 13 šedá 42,5 | 912,3 km |
obuv | Wave Inspire 17 Tyrkysová | 936,1 km |