HajekJirka - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

HajekJirka

2083 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 22.06.     volno  
So 21.06.     volno  
Pá 20.06.     volno  
Čt 19.06.     volno  
St 18.06.     volno  
Út 17.06.     volno  
Po 16.06. běh 1 2 km 00:00:00 0 0 0 V tělocvičně.
    běh 2 11 km 01:10:00 06:22 / km volně 0 0 rovina šotolina S Pavlou kolečka kolem Odry.
25. týden     13 km 01:10:00 05:23 / km  
Ne 15.06.     volno  
So 14.06.     volno  
Pá 13.06.     volno  
Čt 12.06.     volno  
St 11.06.     volno  
Út 10.06.     volno  
Po 09.06.     volno  
24. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 08.06.     volno  
So 07.06. běh 1 14 km 01:40:00 07:09 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta Horko jak prase, bolest nohou, brutální terén. :-)
Pá 06.06. běh 1 4 km 00:20:00 05:00 / km regenerační 0 0 rovina šotolina První běh venku od Radegastovy výzvy. První běh v nových botách.
Čt 05.06.     volno  
St 04.06. běh 1 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 V tělocvičně.
Út 03.06.     volno  
Po 02.06.     volno  
23. týden     23 km 02:00:00 05:13 / km  
Ne 01.06.     volno  
So 31.05.     volno  
Pá 30.05.     volno  
Čt 29.05.     volno  
St 28.05. běh 1 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina V tělocvičně.
Út 27.05.     volno  
Nalezené položky: 401 « První | < Předchozí | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze
Dnes 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 467,4 km 3,3 km (4125 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn