bubabuba
20816
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 06.08. | běh | 1 | 6 km | 00:32:31 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 05.08. | běh | 1 | 6,1 km | 00:34:50 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 04.08. | běh | 1 | 4,2 km | 00:27:58 | 06:37 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
5min. rozklus,6x300m max+6x1min volně, 10 min výklus | |||
| kolo/spinn | 2 | 22,7 km | 01:07:43 | 20,1 km/h | volně | 0 | 0 | smíšený |
|
|
MTB | ||||||
| St | 03.08. | běh | 1 | 12,3 km | 01:25:59 | 06:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 02.08. | běh | 1 | 11,3 km | 01:15:00 | 06:37 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 9,7 km | 00:32:05 | 18,1 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | |||||
| Po | 01.08. | běh | 1 | 10 km | 00:56:39 | 05:40 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
GARMIN 235 | |||
| 31. týden | 82,4 km | 06:52:45 | 05:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.07. | běh | 1 | 5 km | 00:27:29 | 05:30 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
89 kg | |||
| So | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.07. | běh | 1 | 10 km | 01:08:58 | 06:54 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.07. | běh | 1 | 6 km | 00:34:56 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 25.07. | běh | 1 | 5 km | 00:33:36 | 06:43 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 30. týden | 26 km | 02:44:59 | 06:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.07. | běh | 1 | 19 km | 01:52:47 | 05:56 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.07. | běh | 1 | 10 km | 01:02:39 | 06:16 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 21.07. | běh | 1 | 6 km | 00:41:53 | 06:59 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.07. | běh | 1 | 10 km | 00:57:29 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 18.07. | běh | 1 | 10 km | 01:03:14 | 06:19 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 29. týden | 55 km | 05:38:02 | 06:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.07. | běh | 1 | 11 km | 00:59:29 | 05:24 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.07. | běh | 1 | 6 km | 00:34:54 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 13.07. | běh | 1 | 10 km | 00:56:38 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 12.07. | běh | 1 | 6 km | 00:32:47 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 1176
« První |
< Předchozí |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4890,5 km | 2192,9 km | 230 km (287475 kroků) | 200,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 3387,6 km |
| kolo | NORCO | 510,8 km |
| kolo | silnička | 140,6 km |
| kolo | SPICY | 767,8 km |