ambro
2080
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 01.08. | kolo/spinn | 1 | 6 km | 00:16:12 | 22,2 km/h | 0 | 0 | MTB | ||||||||
| běh | 2 | 2 km | 00:11:00 | 05:30 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.07. | plavání | 1 | 2,3 km | 00:43:40 | 01:54 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 21,1 km | 02:04:50 | 05:55 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.07. | plavání | 1 | 1,1 km | 00:24:14 | 02:12 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| 31. týden | 32,5 km | 03:39:56 | 8,9 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 26.07. | běh | 1 | 12,2 km | 01:08:00 | 05:35 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 25.07. | plavání | 1 | 2,5 km | 00:49:18 | 01:58 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.07. | běh | 1 | 7,4 km | 00:42:31 | 05:44 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 22,5 km | 01:45:00 | 12,9 km/h | 0 | 0 | MTB | ||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 6,6 km | 00:18:30 | 21,3 km/h | 0 | 0 | MTB | ||||||||||
| běh | 4 | 2,1 km | 00:10:05 | 04:48 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| plavání | 5 | 200 m | 00:08:00 | 04:00 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 53,5 km | 05:01:24 | 05:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.07. | plavání | 1 | 2 km | 00:38:36 | 01:56 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 7,4 km | 00:36:42 | 04:57 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.07. | plavání | 1 | 2 km | 00:38:42 | 01:56 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,5 km | 00:39:15 | 06:02 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.07. | plavání | 1 | 2 km | 00:39:32 | 01:59 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 13.07. | běh | 1 | 22,1 km | 02:27:00 | 06:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 29. týden | 42 km | 05:39:47 | 00:49 / 100m | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1296
« První |
< Předchozí |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2028,9 km | 1478,5 km | 452,2 km | 406,2 km (507700 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 773,6 km |
| kolo | spinning | 380 km |