ambro
2080
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 28.06. | plavání | 1 | 1,4 km | 00:30:00 | 02:09 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 15,7 km | 00:58:11 | 16,2 km/h | 0 | 0 | MTB | ||||||||||
| Po | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 17,1 km | 01:28:11 | 00:31 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 26.06. | kolo/spinn | 1 | 10,7 km | 00:51:41 | 12,5 km/h | 0 | 0 | MTB | ||||||||
| chůze | 2 | 910 m (1138 kroků) |
00:15:27 | 16:59 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.06. | chůze | 1 | 2,5 km (3075 kroků) |
00:31:28 | 12:35 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 23.06. | chůze | 1 | 7,1 km (8888 kroků) |
01:11:00 | 09:59 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.06. | plavání | 1 | 1,1 km | 00:22:16 | 02:01 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 22,4 km (13101 kroků) |
03:11:52 | 7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 19.06. | kolo/spinn | 1 | 16,8 km | 01:42:00 | 9,9 km/h | 0 | 0 | kopce | MTB | |||||||
| plavání | 2 | 1 km | 00:18:35 | 01:52 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 18.06. | běh | 1 | 12,4 km | 01:45:00 | 08:28 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 17.06. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:32:54 | 02:12 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.06. | plavání | 1 | 2,5 km | 00:54:12 | 02:10 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 21 km | 01:11:00 | 17,7 km/h | 0 | 0 | MTB | ||||||||||
| Út | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 55,2 km | 06:23:41 | 8,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.06. | plavání | 1 | 1,6 km | 00:35:50 | 02:14 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 09.06. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:32:03 | 02:08 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| St | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 3,1 km | 01:07:53 | 02:11 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 05.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1296
« První |
< Předchozí |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2028,9 km | 1478,5 km | 452,2 km | 406,2 km (507700 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 773,6 km |
| kolo | spinning | 380 km |