Skot
2078
14 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 09.05. | kolo/spinn | 1 | 37,3 km | 01:35:08 | 23,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 08.05. | běh | 1 | 17,3 km | 01:26:41 | 05:01 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| chůze | 2 | 1,8 km (2238 kroků) |
00:44:40 | 24:57 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 07.05. | chůze | 1 | 4,9 km (6063 kroků) |
01:08:22 | 14:06 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 06.05. | plavání | 1 | 1 km | 00:35:06 | 03:31 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 05.05. | běh | 1 | 11,8 km | 01:08:14 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 19. týden | 74 km (8301 kroků) |
06:38:11 | 11,2 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 04.05. | chůze | 1 | 7 km (8800 kroků) |
01:10:38 | 10:02 / km | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
|||||
| So | 03.05. | běh | 1 | 10 km | 00:41:13 | 04:07 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Night run | |||||
| Pá | 02.05. | kolo/spinn | 1 | 38,1 km | 01:43:53 | 22 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 01.05. | plavání | 1 | 1,1 km | 00:39:10 | 03:34 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 1,2 km | 00:09:48 | 7,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 30.04. | běh | 1 | 33,9 km | 02:50:44 | 05:02 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 29.04. | běh | 1 | 11,8 km | 01:05:02 | 05:31 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Po | 28.04. | běh | 1 | 8,3 km | 00:43:10 | 05:12 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 18. týden | 111,5 km (8800 kroků) |
09:03:38 | 04:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.04. | běh | 1 | 10 km | 00:43:46 | 04:23 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.04. | běh | 1 | 11,8 km | 01:07:49 | 05:45 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 23.04. | běh | 1 | 11,9 km | 01:08:57 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 33,7 km | 03:00:32 | 05:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.04. | běh | 1 | 10,6 km | 00:57:03 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.04. | běh | 1 | 33,9 km | 02:55:13 | 05:10 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 16.04. | běh | 1 | 12 km | 01:10:48 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 15.04. | běh | 1 | 13 km | 01:17:02 | 05:55 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 14.04. | běh | 1 | 11,8 km | 01:08:25 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 16. týden | 81,3 km | 07:28:31 | 05:31 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 328
« První |
< Předchozí |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 1811,2 km | 786,8 km | 346 km (432462 kroků) | 6,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|