Česlo
2076
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 20.05. | inline/koloběžka | 1 | 13,5 km | 00:45:36 | 17,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | koloběžka práce | |||||
běh | 2 | 10,3 km | 00:58:45 | 05:44 / km | regenerační | 134 | 148 | zvlněný | smíšený | Bechyně | |||||||
Čt | 19.05. | běh | 1 | 350 m | 00:02:10 | 06:11 / km | regenerační | 131 | 141 | rovina | tartan | mikro rozklus | |||||
běh | 2 | 3 km | 00:12:03 | 04:03 / km | závod | 166 | 176 | rovina | tartan | Cooper test | |||||||
běh | 3 | 1,7 km | 00:10:02 | 06:00 / km | regenerační | 135 | 139 | rovina | tartan | výklus | |||||||
St | 18.05. | inline/koloběžka | 1 | 11,2 km | 00:36:34 | 18,4 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | koloběžka práce | |||||
Út | 17.05. | inline/koloběžka | 1 | 11,2 km | 00:37:44 | 17,9 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | koloběžka práce | |||||
běh | 2 | 5,8 km | 00:34:13 | 05:53 / km | regenerační | 132 | 161 | rovina | asfalt | letiště | |||||||
Po | 16.05. | běh | 1 | 10 km | 00:51:39 | 05:09 / km | tempo | 140 | 158 | rovina | tartan | letiště | |||||
20. týden | 67 km | 04:48:46 | 13,9 km/h | ||||||||||||||
Ne | 15.05. | běh | 1 | 15,4 km | 01:33:51 | 06:06 / km | regenerační | 132 | 177 | rovina | smíšený | společný nedělní běh | |||||
So | 14.05. | běh | 1 | 10 km | 00:51:53 | 05:11 / km | tempo | 142 | 162 | rovina | asfalt | Ropice | |||||
Pá | 13.05. | běh | 1 | 11 km | 01:16:31 | 06:57 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | Tyra-Ostrý-Tyra | |||||
Čt | 12.05. | volno | |||||||||||||||
St | 11.05. | inline/koloběžka | 1 | 11,2 km | 00:37:00 | 18,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | koloběžka práce | |||||
běh | 2 | 10,3 km | 01:02:26 | 06:05 / km | regenerační | 133 | 143 | zvlněný | lesní cesta | bílá | |||||||
Út | 10.05. | inline/koloběžka | 1 | 11,3 km | 00:36:43 | 18,4 km/h | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | koloběžka z práce | |||||
běh | 2 | 10 km | 00:50:00 | 04:59 / km | úseky | 145 | 155 | rovina | šotolina | ovál letiště | |||||||
Po | 09.05. | běh | 1 | 8,3 km | 00:46:22 | 05:36 / km | regenerační | 134 | 152 | rovina | smíšený | letiště | |||||
19. týden | 87,5 km | 07:34:46 | 05:12 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.05. | volno | |||||||||||||||
So | 07.05. | běh | 1 | 24,4 km | 05:27:08 | 13:23 / km | závod | 0 | 0 | hory | Perun Skymaraton 2016 | ||||||
Pá | 06.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 05.05. | běh | 1 | 4,2 km | 00:23:41 | 05:39 / km | regenerační | 130 | 149 | zvlněný | asfalt | Ropice-Těšín-Ropice | |||||
St | 04.05. | běh | 1 | 10,6 km | 01:14:52 | 07:05 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | Guty-javorový-Guty | |||||
Út | 03.05. | běh | 1 | 11 km | 00:58:24 | 05:19 / km | tempo | 146 | 159 | rovina | asfalt | Ropice-Těšín kolem Olzy a zpět | |||||
Po | 02.05. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 50,2 km | 08:04:05 | 09:38 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.05. | běh | 1 | 10,5 km | 01:13:57 | 07:05 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | Guty-Javorový-Guty | |||||
běh | 2 | 4,1 km | 00:24:47 | 06:03 / km | regenerační | 133 | 151 | rovina | asfalt | Ropice-Těšín-Ropice | |||||||
So | 30.04. | běh | 1 | 5 km | 00:28:04 | 05:37 / km | volně | 134 | 155 | rovina | smíšený | Ropice |
Nalezené položky: 1407
« První |
< Předchozí |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 9317,1 km | 1425,7 km | 1275,2 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1274,1 km |