Amlap
2073
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 30.12.2019 | běh | 1 | 10 km | 00:44:40 | 04:28 / km | tempo | 163 | 179 | rovina | asfalt |
|
|
adidas solar glide | Židle-Knižák pokus o tempo s ortézou a před mag.rezonancí | |||
| 01. týden | 10 km | 00:44:40 | 04:28 / km | ||||||||||||||
| 28.12.2019 | běh | 1 | 10,6 km | 00:54:00 | 05:06 / km | regenerační | 153 | 160 | rovina | smíšený |
|
|
adidas solar glide | Hrušovany-Přísnotice-Hrušovany | |||
| 26.12.2019 | běh | 1 | 15 km | 01:14:00 | 04:56 / km | regenerační | 162 | 173 | rovina | smíšený |
|
|
adidas solar glide | Hrušovany a okolí | |||
| 24.12.2019 | běh | 1 | 20 km | 01:49:00 | 05:27 / km | regenerační | 156 | 186 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas solar glide | Hrušovany-Výhon | |||
| 22.12.2019 | běh | 1 | 10 km | 00:51:30 | 05:09 / km | regenerační | 158 | 168 | rovina | asfalt |
|
|
adidas solar glide | Hrušovany a okolí | |||
| 15.12.2019 | běh | 1 | 18 km | 01:29:00 | 04:57 / km | volně | 160 | 174 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas solar glide | Hrušovany a okolí | |||
| 14.12.2019 | běh | 1 | 12 km | 00:56:57 | 04:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas solar glide | Židlochovice-Nosislav azp. | |||
| 08.12.2019 | běh | 1 | 10 km | 00:49:00 | 04:54 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas solar glide | Hrušovany - Židle | |||
| 07.12.2019 | běh | 1 | 8 km | 00:33:16 | 04:10 / km | tempo | 165 | 178 | rovina | asfalt |
|
|
adidas solar glide | Hrušovany - Židle | |||
| 06.12.2019 | běh | 1 | 6 km | 00:31:36 | 05:16 / km | volně | 142 | 152 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas solar glide | pískovna | |||
| 05.12.2019 | běh | 1 | 11 km | 00:49:00 | 04:27 / km | tempo | 164 | 175 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas solar glide | Židlochov ice-Nosislav azp. | |||
| 03.12.2019 | běh | 1 | 20 km | 01:30:30 | 04:32 / km | tempo | 158 | 171 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas solar glide | svižně s Martinem | |||
| 01.12.2019 | běh | 1 | 12,5 km | 01:05:50 | 05:16 / km | regenerační | 152 | 162 | rovina | asfalt |
|
|
adidas solar glide | Hrušovany a okolí | |||
| 30.11.2019 | běh | 1 | 1,5 km | 00:07:50 | 05:13 / km | volně | 150 | 166 | zvlněný |
|
|
Inov 8 roclite | Slavkov rozklus | ||||
| 30.11.2019 | běh | 2 | 25 km | 01:58:19 | 04:44 / km | závod | 167 | 177 | kopce | smíšený |
|
|
Inov 8 roclite | Běh na Mohylu míru | |||
| 29.11.2019 | běh | 1 | 7 km | 00:33:45 | 04:49 / km | úseky | 149 | 166 | rovina | smíšený |
|
adidas solar glide | židle+šak-přdzv. | ||||
| 26.11.2019 | běh | 1 | 10 km | 00:45:05 | 04:31 / km | úseky | 157 | 173 | rovina | asfalt |
|
|
adidas solar glide | Knižák @2x3km tempo | |||
| 25.11.2019 | běh | 1 | 17,5 km | 01:27:00 | 04:58 / km | volně | 154 | 166 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas solar glide | Hrušovany a okolí | |||
| 48. týden | 214,1 km | 17:25:38 | 04:53 / km | ||||||||||||||
| 23.11.2019 | běh | 1 | 20 km | 01:49:30 | 05:29 / km | regenerační | 153 | 173 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas solar glide | s Lukynem Rajhradice Výhon | |||
| 21.11.2019 | běh | 1 | 11 km | 00:58:00 | 05:16 / km | regenerační | 140 | 147 | rovina | smíšený |
|
|
adidas solar glide | knižák | |||
| 20.11.2019 | běh | 1 | 11 km | 00:48:50 | 04:26 / km | tempo | 164 | 175 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas solar glide | Židlochovice-Nosislav azp. | |||
| 18.11.2019 | běh | 1 | 14 km | 01:14:00 | 05:17 / km | regenerační | 142 | 151 | rovina | asfalt |
|
|
adidas solar glide | rege s Martinem | |||
| 47. týden | 56 km | 04:50:20 | 05:11 / km | ||||||||||||||
| 17.11.2019 | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Boston Makoni | Jehnice rozklus | |||
| 17.11.2019 | běh | 2 | 10,4 km | 00:45:44 | 04:24 / km | závod | 172 | 179 | zvlněný | smíšený |
|
|
BBP Jehnice | ||||
| 17.11.2019 | běh | 3 | 3 km | 00:19:00 | 06:20 / km | regenerační | 145 | 158 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Boston Makoni | výklus | |||
| 16.11.2019 | běh | 1 | 6 km | 00:31:30 | 05:15 / km | regenerační | 152 | 169 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas solar glide | Hrušovany rege | |||
| 15.11.2019 | běh | 1 | 13,5 km | 01:10:00 | 05:11 / km | regenerační | 147 | 167 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas solar glide | Židlochovice,Blučina,Výhon | |||
| 14.11.2019 | běh | 1 | 11 km | 00:49:00 | 04:27 / km | tempo | 163 | 174 | zvlněný | smíšený |
|
|
Boston Makoni | Židlochovice-Nosislav azp. | |||
Nalezené položky: 1832
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 24707,5 km | 5861,1 km | 292,9 km | 8 km (10000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Cannondale | 32 km |
| kolo | Cube ltd | 2180,3 km |
| kolo | MTB | 3021 km |
| kolo | Rotoped | 124 km |
| obuv | adidas adizero boston-šedé | 993,8 km |
| obuv | adidas boston boost | 1251,8 km |
| obuv | adidas boston boost modré | 559 km |
| obuv | adidas glide boost 7 | 2630 km |
| obuv | adidas glide boost 7 modré | 994,9 km |
| obuv | adidas glide boost 7 new | 1751,2 km |
| obuv | adidas response | 810 km |
| obuv | adidas response boost 2 | 61 km |
| obuv | adidas response tech. | 31 km |
| obuv | adidas solar glide | 1337,7 km |
| obuv | adidas supernova glide 8 | 2109,6 km |
| obuv | adizero adios 2 | 823,1 km |
| obuv | adizero boston 6 | 631,3 km |
| obuv | asics cumulus 16 | 544,5 km |
| obuv | asics cumulus 16 new | 1202 km |
| obuv | asics fujitrainer 3 | 638,3 km |
| obuv | bosoběh | 9 km |
| obuv | Boston Makoni | 476,3 km |
| obuv | Inov 8 roclite | 318,5 km |
| obuv | NB | 876 km |
| obuv | on cloudracer | 503,2 km |
| obuv | Reebok zig tech | 11 km |