Našud
2071
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 23.07. | běh | 1 | 12 km | 01:04:00 | 05:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 30. týden | 12 km | 01:04:00 | 05:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.07. | běh | 1 | 12 km | 01:09:00 | 05:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 21.07. | běh | 1 | 11 km | 00:59:00 | 05:22 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 20.07. | běh | 1 | 11 km (13750 kroků) |
01:02:00 | 05:38 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 19.07. | běh | 1 | 9,5 km | 00:48:55 | 05:09 / km | závod | 0 | 0 | BL ACR Seflec 9/13 | |||||||
| běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 18.07. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.07. | běh | 1 | 11 km | 01:01:00 | 05:33 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 29. týden | 65,5 km (13750 kroků) |
04:59:55 | 04:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.07. | běh | 1 | 11 km | 01:00:00 | 05:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 20 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 13.07. | běh | 1 | 12 km | 01:06:00 | 05:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 12.07. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 11.07. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.07. | běh | 1 | 8 km | 00:54:00 | 06:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 28. týden | 70 km | 03:00:00 | 02:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.07. | běh | 1 | 12 km | 01:09:00 | 05:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 07.07. | běh | 1 | 13 km | 01:11:00 | 05:28 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.07. | běh | 1 | 11 km | 01:02:00 | 05:38 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 04.07. | kolo/spinn | 1 | 32 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Lipno | ||||||||
| Út | 03.07. | kolo/spinn | 1 | 55 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Lipno | ||||||||
| Po | 02.07. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 27. týden | 128 km | 03:22:00 | 01:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.07. | běh | 1 | 10 km | 00:59:00 | 05:54 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 30.06. | běh | 1 | 11 km | 00:59:00 | 05:22 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.06. | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 4417
« První |
< Předchozí |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 20 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 103 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 157,7 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 1226,9 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 32120,1 km | 791 km | 279,5 km | 213 km (266250 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 40 km |