Našud
2071
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.06. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 05.06. | běh | 1 | 12 km | 01:06:00 | 05:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 04.06. | běh | 1 | 7 km | 00:45:00 | 06:26 / km | 0 | 0 | kopce |
|
|||||||
| Po | 03.06. | běh | 1 | 8 km | 00:48:00 | 06:00 / km | 0 | 0 | kopce |
|
|||||||
| 23. týden | 36 km | 02:39:00 | 04:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.06. | běh | 1 | 12 km | 01:10:00 | 05:50 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| kolo/spinn | 2 | 30 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 01.06. | běh | 1 | 10,5 km | 00:52:43 | 05:01 / km | závod | 0 | 0 | lesní cesta |
|
1/4maraton zlín 8/29 a 77/469 | |||||
| běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||||
| Pá | 31.05. | běh | 1 | 7 km | 00:39:00 | 05:34 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 30.05. | běh | 1 | 9,5 km | 00:53:23 | 05:37 / km | závod | 0 | 0 | kopce | BL Jince | ||||||
| běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||||
| St | 29.05. | běh | 1 | 6 km | 00:36:00 | 06:00 / km | 0 | 0 | kopce | ||||||||
| Út | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.05. | běh | 1 | 10 km | 00:56:00 | 05:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 22. týden | 92 km | 05:07:06 | 03:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.05. | běh | 1 | 12 km | 01:09:00 | 05:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 25.05. | běh | 1 | 16 km | 01:30:00 | 05:38 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 25 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 24.05. | běh | 1 | 8 km | 00:48:00 | 06:00 / km | 0 | 0 | kopce | ||||||||
| Čt | 23.05. | běh | 1 | 10 km | 00:55:00 | 05:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 22.05. | běh | 1 | 10 km | 00:56:00 | 05:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 21.05. | běh | 1 | 11 km | 01:01:00 | 05:33 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 20.05. | běh | 1 | 12 km | 01:07:00 | 05:35 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 21. týden | 104 km | 07:26:00 | 04:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.05. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
| So | 18.05. | běh | 1 | 5,7 km | 00:31:47 | 05:35 / km | závod | 0 | 0 | kopce |
|
NTR Roznov p.Radh. 54/183, v kat. 2. misto | |||||
| běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||||
| Pá | 17.05. | běh | 1 | 11 km | 01:00:00 | 05:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 16.05. | běh | 1 | 10,7 km | 00:56:58 | 05:19 / km | závod | 0 | 0 | kopce | BL 7/9 | ||||||
Nalezené položky: 4417
« První |
< Předchozí |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 20 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 103 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 157,7 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 1226,9 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 32120,1 km | 791 km | 279,5 km | 213 km (266250 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 40 km |