TnT - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

TnT

20628 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Čt 28.10. běh 1 5,3 km 00:34:38 06:32 / km regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta Hoka One One Clifton 5 6 pilinek
    běh 2 952 m 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný smíšený Hoka One One Clifton 5 výklus
St 27.10. běh 1 3,1 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Hoka One One Clifton 5 rozklus
    běh 2 1,1 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina lesní cesta Hoka One One Clifton 5
    běh 3 2,8 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Hoka One One Clifton 5 výklus
Út 26.10.     volno  
Po 25.10.     volno  
43. týden     13,2 km 00:34:38 02:37 / km  
Ne 24.10. běh 1 930 m 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný smíšený Hoka One One Clifton 5 rozklus
    běh 2 6,2 km 00:39:05 06:19 / km regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta Hoka One One Clifton 5 7 pilinek
    běh 3 919 m 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný smíšený Hoka One One Clifton 5 výklus
So 23.10.     volno  
Pá 22.10.     volno  
Čt 21.10.     volno  
St 20.10. běh 1 3,3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený rozklus, Hoka One One Clifton 6
    běh 2 1 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina tartan Hoka One One Clifton 6
    běh 3 3,4 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený výklus, Hoka One One Clifton 6 vel. 44, chodidla a achillovky OK, bolelo pravé koleno při běhu a pravá kyčel/tříslo po běhu
Út 19.10.     volno  
Po 18.10.     volno  
42. týden     15,8 km 00:39:05 02:29 / km  
Ne 17.10. plavání 1 1,4 km 00:00:00 0 volně 0 0
So 16.10. běh 1 2,1 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hoka One One Clifton 5 rozklus
    běh 2 5 km 00:25:27 05:08 / km závod 0 0 rovina smíšený Hoka One One Clifton 5 Běh pro Štěpu, guntime 25:30, 20./47 v kat., 39./126 abs.
Pá 15.10.     volno  
Čt 14.10.     volno  
St 13.10. běh 1 1,1 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Hoka One One Clifton 5 rozklus
    běh 2 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený Hoka One One Clifton 5 Lurdy (nekompletní)
    běh 3 1,3 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Hoka One One Clifton 5 výklus
Út 12.10.     volno  
Po 11.10.     volno  
41. týden     13,8 km 00:25:27 00:11 / 100m  
Nalezené položky: 4137 « První | < Předchozí | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 11,1 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 31,7 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 71,3 km 0 m (0 kroků) 0 m 1,3 km
Tento rok 633,3 km 77,6 km (97000 kroků) 0 m 4,2 km
Celá historie 5073,7 km 759,6 km (949545 kroků) 276 km 73,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 139,2 km
kolo spinning 0 m
kolo trenažér 136,8 km
obuv Adidas Supernova 1097,2 km
obuv Adidas Supernova Glide 8 625,9 km
obuv Asics Gel Sonoma 2 GTX 635,4 km
obuv Hoka One One Clifton 5 903,3 km
obuv Kalenji KIPRUN FAST 4 km
obuv Mizuno Wave Impetus 2 497,9 km
obuv Salming enRoute 3 621,5 km
obuv Salomon Sense Flow 2 648,6 km
obuv Puma Axis v4 Mesh 119,3 km
obuv Quechua Arpenaz 100 7,6 km
obuv Quechua Arpenaz 50 172,2 km
obuv Quechua Forclaz 100 Fresh 137,2 km