TnT
20628
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.09. | běh | 1 | 2,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
Hoka One One Clifton 5 | rozklus | |||
| běh | 2 | 3,2 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Hoka One One Clifton 5 | 5 x 200 m, 5 x 400 m, 2 x 100 m | ||||
| běh | 3 | 1,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
|
výklus | |||||||
| Út | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 6,8 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.09. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | rozklus pás Mizuno Wave Rider 24 | ||||||
| běh | 2 | 3 km | 00:19:15 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | pás Mizuno Wave Rider 24 | ||||||||
| Čt | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.09. | běh | 1 | 2,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
Hoka One One Clifton 5 | rozklus | |||
| běh | 2 | 2,4 km | 00:12:00 | 04:59 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Hoka One One Clifton 5 | Cooperův test | ||||
| běh | 3 | 1,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
Hoka One One Clifton 5 | výklus | |||||
| Út | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 10,3 km | 00:31:15 | 03:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.08. | běh | 1 | 411 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
Hoka One One Clifton 5 | rozklus | |||
| běh | 2 | 5 km | 00:29:22 | 05:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One Clifton 5 | Běh Zoo Ostrava pro luskouny, guntime 29:44 | ||||
| běh | 3 | 411 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
Hoka One One Clifton 5 | výklus | |||||
| Čt | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.08. | běh | 1 | 2,9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
Hoka One One Clifton 5 | rozklus | |||
| běh | 2 | 3,6 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Hoka One One Clifton 5 | |||||
| běh | 3 | 2,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
Hoka One One Clifton 5 | výklus | |||||
| Út | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 15 km | 00:29:22 | 01:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.08. | běh | 1 | 3,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
Hoka One One Clifton 5 | rozklus | |||
Nalezené položky: 3976
« První |
< Předchozí |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 14,8 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 33,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 16,8 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 1,4 km |
| Tento rok | 441,9 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 1,4 km |
| Celá historie | 4882,2 km | 682 km (852545 kroků) | 276 km | 70,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 139,2 km |
| kolo | spinning | 0 m |
| kolo | trenažér | 136,8 km |
| obuv | Adidas Supernova | 1097,2 km |
| obuv | Adidas Supernova Glide 8 | 625,9 km |
| obuv | Asics Gel Sonoma 2 GTX | 628,7 km |
| obuv | Hoka One One Clifton 5 | 897,9 km |
| obuv | Kalenji KIPRUN FAST | 4 km |
| obuv | Mizuno Wave Impetus 2 | 444,9 km |
| obuv | Salming enRoute 3 | 489,5 km |
| obuv | Salomon Sense Flow 2 | 608,7 km |
| obuv | Puma Axis v4 Mesh | 119,3 km |
| obuv | Quechua Arpenaz 100 | 7,6 km |
| obuv | Quechua Arpenaz 50 | 172,2 km |
| obuv | Quechua Forclaz 100 Fresh | 112,6 km |