TnT - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

TnT

20628 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 07.04. běh 1 1,6 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Adidas Supernova Glide 8 rozklus
    běh 2 7,6 km 00:39:07 05:09 / km závod 0 0 rovina smíšený Adidas Supernova Glide 8 RUNGO, 113./287 abs., 28./54 v kat., 14-18 st. C
    chůze 3 2,2 km
(2750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Adidas Supernova Glide 8
Pá 06.04.     volno  
Čt 05.04.     volno  
St 04.04. běh 1 3,9 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Adidas Supernova Glide 8 rozklus
    běh 2 1,9 km 00:00:00 0 úseky 0 0 kopce lesní cesta Adidas Supernova Glide 8 5x sprint 150 m do kopce na pilince a 5x schody
    běh 3 4,9 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Adidas Supernova Glide 8 výklus
Út 03.04.     volno  
Po 02.04.     volno  
14. týden     22,1 km
(2750 kroků) 		00:39:07 01:46 / km  
Ne 01.04. běh 1 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Asics Gel Sonoma 2 GTX rozklus
    běh 2 4,5 km 00:00:00 0 úseky 0 0 kopce lesní cesta Asics Gel Sonoma 2 GTX 3 série 5x 150 m do kopce na pilince
    běh 3 4,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Asics Gel Sonoma 2 GTX výklus
So 31.03. chůze 1 5,5 km
(4713 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Puma Axis v4 Mesh
    plavání 2 1,3 km 00:00:00 0 0 0
Pá 30.03.     volno  
Čt 29.03.     volno  
St 28.03.     volno  
Út 27.03.     volno  
Po 26.03.     volno  
13. týden     18,4 km
(4713 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 25.03. běh 1 3,6 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Adidas Supernova Glide 8 rozklus
    běh 2 2,7 km 00:00:00 0 úseky 0 0 kopce lesní cesta Adidas Supernova Glide 8 3 série 3x 150 m do kopce na pilince
    běh 3 4,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Adidas Supernova Glide 8 výklus
So 24.03. běh 1 2,3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Adidas Supernova Glide 8 rozklus - jogging
    běh 2 5,3 km 00:27:11 05:10 / km závod 0 0 rovina smíšený Adidas Supernova Glide 8 Jarní RUNdál 2018, guntime 27:21, 31./50 v kat., 112./162 abs.
    chůze 3 2,8 km
(3222 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Adidas Supernova Glide 8
Pá 23.03.     volno  
Čt 22.03.     volno  
Nalezené položky: 3976 « První | < Předchozí | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 14,8 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 33,2 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 16,8 km 0 m (0 kroků) 0 m 1,4 km
Tento rok 441,9 km 0 m (0 kroků) 0 m 1,4 km
Celá historie 4882,2 km 682 km (852545 kroků) 276 km 70,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 139,2 km
kolo spinning 0 m
kolo trenažér 136,8 km
obuv Adidas Supernova 1097,2 km
obuv Adidas Supernova Glide 8 625,9 km
obuv Asics Gel Sonoma 2 GTX 628,7 km
obuv Hoka One One Clifton 5 897,9 km
obuv Kalenji KIPRUN FAST 4 km
obuv Mizuno Wave Impetus 2 444,9 km
obuv Salming enRoute 3 489,5 km
obuv Salomon Sense Flow 2 608,7 km
obuv Puma Axis v4 Mesh 119,3 km
obuv Quechua Arpenaz 100 7,6 km
obuv Quechua Arpenaz 50 172,2 km
obuv Quechua Forclaz 100 Fresh 112,6 km