acko
2054
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 20.01. | běh | 1 | 13,1 km | 01:52:04 | 08:33 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 13,1 km | 01:52:04 | 08:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.01. | běh | 1 | 6,8 km | 00:50:23 | 07:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 3,8 km (4710 kroků) |
00:56:58 | 15:07 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 17.01. | běh | 1 | 838 m | 00:14:40,31 | 17:30 / km | 121 | 133 | |||||||||
| běh | 2 | 10,1 km | 00:58:46 | 05:48 / km | 148 | 163 | |||||||||||
| běh | 3 | 4,6 km | 00:58:31,422 | 12:46 / km | 109 | 146 | |||||||||||
| Pá | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.01. | běh | 1 | 13 km | 01:40:36,874 | 07:44 / km | 118 | 147 | |||||||||
| St | 14.01. | běh | 1 | 9,1 km | 01:22:29,176 | 09:07 / km | 123 | 153 | |||||||||
| Út | 13.01. | běh | 1 | 12,5 km | 01:25:21,157 | 06:50 / km | 121 | 159 | |||||||||
| Po | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 60,6 km (4710 kroků) |
08:27:45,939 | 08:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.01. | běh | 1 | 20,8 km | 02:25:7,543 | 06:58 / km | 125 | 141 | |||||||||
| So | 10.01. | běh | 1 | 15 km | 01:48:14,175 | 07:14 / km | 129 | 146 | |||||||||
| Pá | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.01. | běh | 1 | 11,4 km | 01:23:58,725 | 07:22 / km | 125 | 145 | |||||||||
| St | 07.01. | běh | 1 | 8,2 km | 01:04:41,175 | 07:55 / km | 118 | 134 | |||||||||
| Út | 06.01. | běh | 1 | 9,9 km | 01:05:10,406 | 06:33 / km | 129 | 157 | |||||||||
| běh | 2 | 3,2 km | 00:29:44,498 | 09:15 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 05.01. | běh | 1 | 4,3 km | 00:30:28,55 | 07:01 / km | 119 | 145 | |||||||||
| 02. týden | 72,9 km | 08:47:25,072 | 07:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.01. | běh | 1 | 5,9 km | 00:42:58 | 07:18 / km | 124 | 136 | |||||||||
| St | 31.12. | běh | 1 | 1,5 km | 00:10:32,475 | 07:11 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5,9 km | 00:29:13,677 | 04:55 / km | 156 | 164 | |||||||||||
| běh | 3 | 5,9 km | 00:29:14 | 04:55 / km | 156 | 164 | |||||||||||
| běh | 4 | 6,3 km | 01:13:16,65 | 11:39 / km | 101 | 152 | |||||||||||
Nalezené položky: 3801
« První |
< Předchozí |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 16432,4 km | 4448,3 km | 385 km (481307 kroků) | 20,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|