Hagné
20317
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 25.06. | běh | 1 | 10,2 km | 01:06:55 | 06:32 / km | volně | 157 | 171 | zvlněný | asfalt |
|
|
celkem to šlo | |||
| So | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.06. | běh | 1 | 7 km | 00:47:03 | 06:43 / km | volně | 154 | 172 | zvlněný | asfalt |
|
|
začíná to jít | |||
| Čt | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.06. | běh | 1 | 5,3 km | 00:35:50 | 06:43 / km | volně | 157 | 177 | zvlněný | asfalt |
|
|
už to šlo lépe (ne takové vedro) | |||
| Út | 20.06. | běh | 1 | 5 km | 00:36:11 | 07:13 / km | volně | 159 | 177 | zvlněný | asfalt |
|
|
vedro 34 °C, ale dobrý | |||
| Po | 19.06. | běh | 1 | 5 km | 00:32:02 | 06:24 / km | volně | 163 | 177 | zvlněný | asfalt |
|
|
na konci splašený tep z vedra | |||
| 25. týden | 32,6 km | 03:38:01 | 06:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.06. | inline/koloběžka | 1 | 19,1 km | 01:48:43 | 10,5 km/h | volně | 115 | 163 |
|
|
půl koloběžka půl kolo | |||||
| So | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.06. | běh | 1 | 4,7 km | 00:26:12 | 05:34 / km | závod | 176 | 190 | zvlněný | asfalt |
|
|
Bank Cup | |||
| Út | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 23,8 km | 02:14:55 | 10,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.06. | běh | 1 | 5 km | 00:31:25 | 06:16 / km | 162 | 175 | |||||||||
| Čt | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.05. | běh | 1 | 4,3 km | 00:26:34 | 06:11 / km | volně | 159 | 173 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 30.05. | běh | 1 | 3,6 km | 00:23:30 | 06:36 / km | volně | 162 | 177 | zvlněný | asfalt |
|
|
ráno | |||
| Po | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 12,9 km | 01:21:29 | 06:20 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 906
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | běžky | chůze | plavání | inline/koloběžka | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 4112,2 km | 302,5 km | 172,9 km (216135 kroků) | 41,6 km | 38,6 km | 8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 8 km |