Jitas Bordakova
20281
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 20.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.11. | volno | |||||||||||||||
St | 18.11. | běh | 1 | 5 km | 00:35:22 | 07:04 / km | 0 | 0 | asfalt | ||||||||
Út | 17.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 16.11. | běh | 1 | 6 km | 00:40:40 | 06:47 / km | 0 | 0 | asfalt | ||||||||
47. týden | 11 km | 01:16:02 | 06:55 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.11. | volno | |||||||||||||||
So | 14.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 13.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.11. | volno | |||||||||||||||
St | 11.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 10.11. | běh | 1 | 5,4 km | 00:34:50 | 06:27 / km | 0 | 0 | asfalt | ||||||||
Po | 09.11. | volno | |||||||||||||||
46. týden | 5,4 km | 00:34:50 | 06:27 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.11. | běh | 1 | 3 km | 00:18:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 | asfalt | |||||||
So | 07.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 06.11. | běh | 1 | 4,2 km | 00:26:00 | 06:11 / km | 0 | 0 | asfalt | ||||||||
Čt | 05.11. | volno | |||||||||||||||
St | 04.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 03.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.11. | volno | |||||||||||||||
45. týden | 7,2 km | 00:44:00 | 06:07 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.11. | volno | |||||||||||||||
So | 31.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 30.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 29.10. | volno | |||||||||||||||
St | 28.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 27.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 26.10. | volno | |||||||||||||||
44. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 25.10. | volno | |||||||||||||||
So | 24.10. | volno |
Nalezené položky: 496
« První |
< Předchozí |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 112,2 km | 11,6 km (14500 kroků) | 9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 9 km |