![avatar](https://farm6.staticflickr.com/5577/14324342090_4a9915612f_o.jpg)
SLÁVEK13
2015
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo/ obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 24.10. | běh | 1 | 21 km | 02:04:56 | 05:57 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
asics | 1/2 maraton v Blansku | ||
Pá | 23.10. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
asics | Klidek před 1/2maratonem | ||
Čt | 22.10. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
asics | okolo baseball nový boty | ||
St | 21.10. | běh | 1 | 10 km | 01:08:22 | 06:50 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
bk-suchdol silnice | |||
Út | 20.10. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Po | 19.10. | volno | |||||||||||||||
43. týden | 47 km | 03:13:18 | 04:07 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.10. | běh | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
diadora | hřbi.-base.-adamov-zpět | ||
So | 17.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 16.10. | běh | 1 | 10 km | 01:11:12 | 07:07 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Čt | 15.10. | běh | 1 | 10 km | 01:08:19 | 06:50 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
bk-ob-tě-dvo-such | |||
St | 14.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 12.10. | volno | |||||||||||||||
42. týden | 40 km | 02:19:31 | 03:29 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.10. | volno | |||||||||||||||
So | 10.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 09.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 08.10. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
zborovce dokola | |||
St | 07.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 06.10. | běh | 1 | 19 km | 02:13:38 | 07:02 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
bk-veselice-bk | |||
Po | 05.10. | volno | |||||||||||||||
41. týden | 29 km | 02:13:38 | 04:36 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.10. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
zborovce dokola | |||
So | 03.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 02.10. | běh | 1 | 19 km | 02:11:40 | 06:56 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
bk-obů-těch-dvo-vese-zpět | |||
Čt | 01.10. | volno | |||||||||||||||
St | 30.09. | běh | 1 | 19 km | 02:13:22 | 07:01 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
bk-obu.-těch.-dvo.-vese.-zpět | |||
Út | 29.09. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
zborovce dokola | |||
Po | 28.09. | volno | |||||||||||||||
40. týden | 58 km | 04:25:02 | 04:34 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.09. | volno |
Nalezené položky: 1309
« První |
< Předchozí |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 6167,6 km | 2 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 2 km |
obuv | asics | 1370,3 km |
obuv | diadora | 165 km |