Vlastik - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Vlastik

1992 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Čt 18.10.     volno  
St 17.10. plavání 1 2,5 km 00:47:00 01:53 / 100m volně 0 0
Út 16.10.     volno  
Po 15.10. plavání 1 1 km 00:17:11 01:43 / 100m tempo 0 0
    plavání 2 1 km 00:18:09 01:49 / 100m úseky 0 0
42. týden     4,5 km 01:22:20 01:50 / 100m  
Ne 14.10.     volno  
So 13.10.     volno  
12.10. plavání 1 1,5 km 00:30:00 02:00 / 100m volně 0 0
Čt 11.10.     volno  
St 10.10. plavání 1 1 km 00:16:43 01:40 / 100m tempo 0 0
    plavání 2 1 km 00:17:50 01:47 / 100m úseky 0 0
    plavání 3 500 m 00:09:30 01:54 / 100m volně 0 0
Út 09.10.     volno  
Po 08.10.     volno  
41. týden     4 km 01:14:03 01:51 / 100m  
Ne 07.10.     volno  
So 06.10.     volno  
05.10.     volno  
Čt 04.10. plavání 1 2 km 00:45:50 02:18 / 100m 0 0
St 03.10. plavání 1 2,5 km 00:46:00 01:50 / 100m 0 0
Út 02.10.     volno  
Po 01.10. plavání 1 1,1 km 00:20:00 01:49 / 100m 0 0
40. týden     5,6 km 01:51:50 02:00 / 100m  
Ne 30.09.     volno  
So 29.09.     volno  
28.09.     volno  
Čt 27.09.     volno  
St 26.09.     volno  
Út 25.09.     volno  
Po 24.09. plavání 1 2,5 km 00:47:00 01:53 / 100m 0 0
39. týden     2,5 km 00:47:00 01:53 / 100m  
Nalezené položky: 4057 « První | < Předchozí | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | Další > | Poslední »

Statistika

plavání běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 18 km 37,6 km 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 17 km 16 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 240 km 240,2 km 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 2273,5 km 835,3 km 403 km 99 km (123750 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 215 km
kolo trenažér 188 km