bubu5
1983
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.03. | běh | 1 | 8,4 km | 01:00:55 | 07:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.03. | běh | 1 | 4,4 km | 00:31:02 | 07:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 12,8 km | 01:31:57 | 07:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.03. | běh | 1 | 14,5 km | 01:50:07 | 07:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
na lačno | |||
| Pá | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.03. | běh | 1 | 5,1 km | 00:34:24 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
po otužování | |||
| St | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.03. | běh | 1 | 4,1 km | 00:29:39 | 07:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
nešlo to | |||
| 10. týden | 23,7 km | 02:54:10 | 07:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.03. | běžky | 1 | 11,8 km | 02:25:12 | 12:18 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
s rodinkou kochání | |||
| So | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.03. | běh | 1 | 6,3 km | 00:43:20 | 06:53 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
v botech, posledních 300m bosa | |||
| Čt | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.03. | běh | 1 | 5 km | 00:34:11 | 06:50 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.02. | běh | 1 | 5,4 km | 00:39:30 | 07:19 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
rovinky | |||
| 09. týden | 28,5 km | 04:22:13 | 09:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.02. | běh | 1 | 12,7 km | 01:27:23 | 06:53 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.02. | běh | 1 | 4,3 km | 00:30:21 | 07:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 17 km | 01:57:44 | 06:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.02. | běh | 1 | 10 km | 01:12:08 | 07:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 1078
« První |
< Předchozí |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2922,1 km | 294,9 km (368625 kroků) | 149,7 km | 11,8 km | 3,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 104,8 km |
| kolo | silnička | 44,9 km |