Kumir
1971
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.12. | běh | 1 | 10 km | 00:57:44 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 52. týden | 10 km | 00:57:44 | 05:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.12. | běh | 1 | 10 km | 01:00:57 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.12. | běh | 1 | 8 km | 00:45:44 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.12. | běh | 1 | 10 km | 00:57:49 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 51. týden | 28 km | 02:44:30 | 05:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.12. | běh | 1 | 10 km | 00:57:52 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.12. | běh | 1 | 10 km | 00:57:22 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.12. | běh | 1 | 10 km | 00:54:40 | 05:28 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 30 km | 02:49:54 | 05:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.12. | běh | 1 | 10 km | 00:55:20 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.12. | běh | 1 | 16 km | 01:31:29 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.12. | běh | 1 | 10 km | 00:54:40 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 36 km | 03:21:29 | 05:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.12. | běh | 1 | 1,7 km | 00:10:00 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| běh | 2 | 1,3 km | 00:05:22 | 04:18 / km | závod | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Mikulášský běh Malé Žernoseky | |||||
| běh | 3 | 7,8 km | 00:44:54 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||||
| Pá | 01.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1876
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7269,1 km | 76 km | 1,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|