Alice - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Alice

19442 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 20.09. běh 1 5,3 km 00:53:49 10:10 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Vyběhnutí s pejskem Buddym ráno ještě za tmy. Nikdy ani živáčka, běží se parádně. Střídám s chůzí, když už jsem moc zadýchaná. Potkali jsme paní, co j...
So 19.09.     volno  
18.09.     volno  
Čt 17.09.     volno  
St 16.09.     volno  
Út 15.09. běh 1 4,7 km 00:41:38 08:55 / km volně 0 0 zvlněný smíšený První běh, zase nový začátek, zjišťuji zoufalý stav své kondice. Chvíli jdu a chvíli běžím. Stydím se. Ale zlepšilo mi to náladu.

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 10 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn