Alice
19442
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 20.09. | běh | 1 | 5,3 km | 00:53:49 | 10:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Vyběhnutí s pejskem Buddym ráno ještě za tmy. Nikdy ani živáčka, běží se parádně. Střídám s chůzí, když už jsem moc zadýchaná. Potkali jsme paní, co j... | ||
| So | 19.09. | volno | ||||||||||||||
| Pá | 18.09. | volno | ||||||||||||||
| Čt | 17.09. | volno | ||||||||||||||
| St | 16.09. | volno | ||||||||||||||
| Út | 15.09. | běh | 1 | 4,7 km | 00:41:38 | 08:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
První běh, zase nový začátek, zjišťuji zoufalý stav své kondice. Chvíli jdu a chvíli běžím. Stydím se. Ale zlepšilo mi to náladu. | ||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 10 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|