perhaps-
1906
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 06.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 05.12. | volno | |||||||||||||||
St | 04.12. | běh | 1 | 8,6 km | 00:56:38 | 06:37 / km | 0 | 0 | s Ladem | ||||||||
Út | 03.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.12. | volno | |||||||||||||||
49. týden | 8,6 km | 00:56:38 | 06:37 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.12. | běh | 1 | 6,5 km | 00:39:53 | 06:06 / km | 0 | 0 | Zakřany a zpět | ||||||||
So | 30.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 29.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 28.11. | volno | |||||||||||||||
St | 27.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.11. | běh | 1 | 5,2 km | 00:38:25 | 07:22 / km | 0 | 0 | kolem Zbýšova | ||||||||
Po | 25.11. | volno | |||||||||||||||
48. týden | 11,8 km | 01:18:18 | 06:39 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.11. | volno | |||||||||||||||
So | 23.11. | běh | 1 | 14,7 km | 01:42:21 | 06:58 / km | 0 | 0 | přes Lukovany | ||||||||
Pá | 22.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.11. | volno | |||||||||||||||
St | 20.11. | běh | 1 | 6,7 km | 00:49:24 | 07:22 / km | 0 | 0 | Do Zakřan a zpět | ||||||||
Út | 19.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 18.11. | volno | |||||||||||||||
47. týden | 21,4 km | 02:31:45 | 07:06 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.11. | volno | |||||||||||||||
So | 16.11. | běh | 1 | 6,2 km | 00:49:25 | 07:59 / km | 0 | 0 | kolečko kolem studánky | ||||||||
Pá | 15.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.11. | volno | |||||||||||||||
St | 13.11. | běh | 1 | 5,3 km | 00:47:05 | 08:58 / km | 0 | 0 | s Žofkou a pak do kavárny | ||||||||
Út | 12.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.11. | běh | 1 | 5 km | 00:38:27 | 07:44 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 1,1 km | 00:07:31 | 06:46 / km | 0 | 0 | Ze Zbýšova domů | ||||||||||
46. týden | 17,5 km | 02:22:28 | 08:08 / km | ||||||||||||||
běh | 3 | 6,1 km | 00:47:08 | 07:44 / km | 0 | 0 | |||||||||||
46. týden | 6,1 km | 00:47:08 | 07:44 / km |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 326,3 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|