Pajax
1890
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 08.04. | běh | 1 | 11 km | 01:01:29 | 05:35 / km | regenerační | 144 | 182 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Sayonara 2 | |||
| Út | 07.04. | běh | 1 | 15 km | 01:14:54 | 04:59 / km | tempo | 156 | 178 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Glycerin 12 | trénink na RUN TOUR | ||
| Po | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 26 km | 02:16:23 | 05:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.04. | běh | 1 | 16 km | 01:29:53 | 05:37 / km | volně | 148 | 177 | rovina | lesní cesta |
|
|
Asics Fuji Trabuco 2 | |||
| So | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.04. | běh | 1 | 19,2 km | 01:45:18 | 05:29 / km | volně | 150 | 186 | zvlněný | asfalt |
|
|
Brooks Glycerin 12 | |||
| Čt | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.04. | běh | 1 | 10,4 km | 00:53:25 | 05:08 / km | fartlek | 156 | 194 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Sayonara 2 | vychr, hnus | ||
| Út | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.03. | běh | 1 | 10,3 km | 00:56:12 | 05:27 / km | regenerační | 154 | 181 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Glycerin 12 | protivítr jak sviňa | ||
| 14. týden | 55,9 km | 05:04:48 | 05:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.03. |
|
1 | 21,4 km | 01:52:44 | 05:16 / km | závod | 163 | 183 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Glycerin 12 | Sportisimo 1/2maraton Praha | ||
| Pá | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.03. | běh | 1 | 11,1 km | 00:55:56 | 05:03 / km | tempo | 159 | 183 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Sayonara 2 | |||
| Út | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.03. |
|
1 | 21,2 km | 01:57:47 | 05:33 / km | volně | 148 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Brooks Glycerin 12 | |||
| Ne | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.03. |
|
1 | 12,5 km | 00:59:38 | 04:46 / km | závod | 168 | 188 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Sayonara 2 | GP vytrvalců Kamenný Újezd | ||
| Pá | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.03. |
|
1 | 17,4 km | 01:33:37 | 05:23 / km | volně | 157 | 177 | rovina | lesní cesta |
|
|
Asics Fuji Trabuco 2 | |||
| Út | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.03. |
|
1 | 15 km | 01:21:42 | 05:27 / km | volně | 153 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Kolem Vrbenských rybníků | |||
| 12. týden | 98,6 km | 08:41:24 | 05:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.03. | běh | 1 | 11,1 km | 01:05:01 | 05:51 / km | volně | 146 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Brooks Glycerin 12 | |||
| Pá | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1581
« První |
< Předchozí |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8280,3 km | 654,6 km | 112,8 km | 11 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 654,6 km |
| obuv | Asics Fuji Trabuco 2 | 478,3 km |
| obuv | Brooks Cascadia 7 | 377,1 km |
| obuv | Brooks Glycerin 12 | 326,8 km |
| obuv | Inov 8 Teraclaw | 229,4 km |
| obuv | Inov 8 X claw | 375,1 km |
| obuv | Mizuno Wave Sayonara 2 | 570,4 km |
| obuv | New Balance | 24,6 km |
| obuv | New Balance Boracay | 601,8 km |
| obuv | New Balance Gobi | 605,1 km |
| obuv | ON Cloudflyer | 181,8 km |
| obuv | ON Cloudsurfer | 125,1 km |
| obuv | ON Running | 58,8 km |
| obuv | ON Running Cloudsurfer | 769,4 km |
| obuv | Reebok all terrain | 7,5 km |
| obuv | Reebok all terrain SUPER | 9,3 km |
| obuv | Reebok all terrain THRILL | 105,8 km |
| obuv | Reebook all terrain super | 231,3 km |