![avatar](https://farm4.staticflickr.com/3950/15485678595_732669c5d4_o.jpg)
ksoustarova
1876
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 07.11. | běh | 1 | 3,1 km | 00:24:47 | 07:57 / km | 0 | 0 | asfalt |
![]() |
![]() |
2D4T ; S bráchou a Britem | |||||
Čt | 06.11. | volno | |||||||||||||||
St | 05.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 04.11. | běh | 1 | 3,5 km | 00:26:55 | 07:41 / km | 0 | 0 | asfalt |
![]() |
1D4T | ||||||
Po | 03.11. | běh | 1 | 3,3 km | 00:24:53 | 07:39 / km | 0 | 0 | asfalt |
![]() |
|||||||
45. týden | 9,9 km | 01:16:35 | 07:46 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.11. | volno | |||||||||||||||
So | 01.11. | běh | 1 | 3 km | 00:23:17 | 07:44 / km | 0 | 0 | asfalt |
![]() |
|||||||
Pá | 31.10. | běh | 1 | 3 km | 00:22:59 | 07:38 / km | 0 | 0 | asfalt |
![]() |
|||||||
Čt | 30.10. | volno | |||||||||||||||
St | 29.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 28.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.10. | volno | |||||||||||||||
44. týden | 6 km | 00:46:16 | 07:41 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.10. | volno | |||||||||||||||
So | 25.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 24.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.10. | volno | |||||||||||||||
St | 22.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 21.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.10. | běh | 1 | 3,1 km | 00:23:55 | 07:44 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Brno | ||||
43. týden | 3,1 km | 00:23:55 | 07:44 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.10. | běh | 1 | 3,3 km | 00:24:16 | 07:21 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
Brno | ||||
So | 18.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.10. | volno | |||||||||||||||
St | 15.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.10. | běh | 1 | 2,8 km | 00:21:34 | 07:42 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Brno | |||
Po | 13.10. | volno | |||||||||||||||
42. týden | 6,1 km | 00:45:50 | 07:31 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.10. | běh | 1 | 2,5 km | 00:22:37 | 08:58 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Radňovice, na Harusák, kolem křížů, po louce zpátky | |||
So | 11.10. | běh | 1 | 2,7 km | 00:25:49 | 09:45 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
S Britem na Horku a kolem lesíku zpátky |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 32,2 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|