Jarda.Pitter
18585
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 25.10. | běh | 1 | 7 km | 00:39:31 | 05:39 / km | volně | 141 | 168 | kopce | smíšený |
|
|
Nike REVOLUTION EU | |||
| Po | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 7 km | 00:39:31 | 05:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.10. | chůze | 1 | 1,7 km (2143 kroků) |
00:40:01 | 23:21 / km | |||||||||||
| chůze | 2 | 1,2 km (1538 kroků) |
00:16:23 | 13:19 / km | |||||||||||||
| Pá | 21.10. | běh | 1 | 6,2 km | 00:37:18 | 06:02 / km | 142 | 160 | |||||||||
| Čt | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.10. | běh | 1 | 5,3 km | 00:36:59 | 06:59 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike REVOLUTION EU | Rungo atletický trenink Struncaku | ||
| Út | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.10. | běh | 1 | 4,5 km | 00:30:41 | 06:49 / km | regenerační | 126 | 144 | kopce | smíšený |
|
|
Nike REVOLUTION EU | |||
| 42. týden | 18,9 km (3681 kroků) |
02:41:22 | 08:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.10. | běh | 1 | 28,1 km | 02:45:59 | 05:54 / km | volně | 143 | 163 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike REVOLUTION EU | 20km v mlze | ||
| So | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.10. | běh | 1 | 7,9 km | 00:44:40 | 05:39 / km | volně | 150 | 172 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike REVOLUTION EU | |||
| Po | 10.10. | běh | 1 | 1,8 km | 00:09:20 | 05:11 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
New Balance 871 | ||||
| 41. týden | 37,8 km | 03:39:59 | 05:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.10. | běh | 1 | 11,6 km | 01:04:56 | 05:36 / km | tempo | 153 | 173 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike REVOLUTION EU | |||
| So | 08.10. | chůze | 1 | 3,4 km (4292 kroků) |
01:01:36 | 17:57 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 1,5 km | 00:09:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
New Balance 871 | |||||
| Pá | 07.10. | běh | 1 | 7,3 km | 00:46:29 | 06:22 / km | volně | 145 | 165 | kopce | lesní cesta |
|
|
New Balance 871 | |||
| Čt | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.10. | běh | 1 | 7,1 km | 00:45:00 | 06:20 / km | fartlek | 152 | 172 | rovina | tartan |
|
|
Nike REVOLUTION EU | Rungo atletický trenink | ||
| Út | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 30,9 km (4292 kroků) |
03:47:01 | 07:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.10. | běh | 1 | 8,9 km | 00:50:27 | 05:40 / km | fartlek | 146 | 170 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike REVOLUTION EU | |||
| So | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1414
« První |
< Předchozí |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2008,6 km | 362,8 km | 265,4 km (331794 kroků) | 22,9 km | 8,7 km | 8,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 43,8 km |
| obuv | New Balance 871 | 179,7 km |
| obuv | Nike REVOLUTION EU | 584,7 km |
| obuv | Salming miles 2016 | 635,3 km |