Jarda.Pitter
18585
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.11. | běh | 1 | 22,4 km | 02:26:55 | 06:34 / km | volně | 134 | 165 | kopce | smíšený |
|
|
Nike REVOLUTION EU | pomalý dlouhý běh na Lopatu, Kozel a Rotundu | ||
| So | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.11. | běh | 1 | 9,1 km | 00:54:12 | 05:57 / km | volně | 137 | 166 | kopce | smíšený |
|
|
Nike REVOLUTION EU | Na Radyni | ||
| Čt | 17.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 31,5 km | 03:21:07 | 06:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.11. | chůze | 1 | 3,5 km (4352 kroků) |
00:40:23 | 11:36 / km | |||||||||||
| So | 12.11. | běh | 1 | 26,2 km | 02:31:29 | 05:47 / km | tempo | 146 | 167 | kopce | smíšený |
|
|
Nike REVOLUTION EU | |||
| Pá | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.11. | běh | 1 | 5,7 km | 00:34:46 | 06:06 / km | volně | 136 | 159 | kopce | smíšený |
|
|
New Balance 871 | |||
| Út | 08.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.11. | běh | 1 | 6,8 km | 00:41:10 | 06:03 / km | regenerační | 142 | 159 | kopce | smíšený |
|
|
New Balance 871 | |||
| 45. týden | 42,2 km (4352 kroků) |
04:27:48 | 06:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.11. | běh | 1 | 13,2 km | 01:10:28 | 05:20 / km | tempo | 153 | 170 | kopce | smíšený |
|
|
Nike REVOLUTION EU | |||
| So | 05.11. | kolo/spinn | 1 | 10,8 km | 00:53:42 | 12,1 km/h | 96 | 135 | |||||||||
| Pá | 04.11. | běh | 1 | 9,3 km | 00:54:54 | 05:54 / km | volně | 143 | 161 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike REVOLUTION EU | Po virose | ||
| Čt | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 33,3 km | 02:59:04 | 05:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.10. | chůze | 1 | 1,4 km (1797 kroků) |
00:26:28 | 18:25 / km | |||||||||||
| Pá | 28.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.10. | běh | 1 | 8,1 km | 00:57:08 | 07:03 / km | úseky | 142 | 213 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike REVOLUTION EU | Rungo atletický trenink | ||
Nalezené položky: 1414
« První |
< Předchozí |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2008,6 km | 362,8 km | 265,4 km (331794 kroků) | 22,9 km | 8,7 km | 8,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 43,8 km |
| obuv | New Balance 871 | 179,7 km |
| obuv | Nike REVOLUTION EU | 584,7 km |
| obuv | Salming miles 2016 | 635,3 km |